Мелкая сыпь на груди и зуд на затылке, и выпадают волосы

Ксения Маркова16 Сентября 2025

4.7

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, по описанию такая сыпь достаточно характерна для проявления аллергической крапивницы.

Зуд на затылке и выпадение волос: Постоянное расчесывание кожи головы травмирует волосяные фолликулы, что вследсвии ведет к выпадению волос.

В подобных случаях врачи обычно назначают исследования:
-полный анализ крови с формулой
-кровь на иммуноглобулин е
С последующей очной консультацией аллерголога, возможно потребуется проведение аллергопроб-для выявления точной причины появления высыпаний.

2) что касается выпадения волос и анализов, то вероятной причиной может быть железодефицит, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл.

В таком случае врачи на очном приеме обычно назначают:
Диета:
-Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
-Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
-Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ). 
-Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)

Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа). Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца.
Контроль полного анализа и ферритина через месяц.

Сергей Подкидышев16 Сентября 2025

4.8

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я врач терапевт, партнер сервиса «Спроси Врача».

По описанию - инфекционная или аллергическая сыпь, для уточнения и подбора препаратов для её лечения в таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют сдать анализы - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ! подсчетом лейкоцитарной формулы ВРУЧНУЮ!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), анализ крови на общий IgE.

Ферритин ниже 40 мкг\л говорит о латентном дефиците железа (при условии - нормального гемоглобина); для его повышения лечащие врачи обычно рекомендуют - гемодиета, хелатное железо от Солгар - Solgar Gentle Iron 25 мг по 1 таб 1 раза в день во время еды в течение 3 месяцев с контрольным анализом на ферритин и общий анализ крови по окончанию курса.
Состав гемодиеты - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики.

Юлия Перфилова16 Сентября 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте! 🌷

Ферритин - это запасы железа в организме. Показатель снижен , что является состоянием латентного дефицита железа . Это одна из самых частых причин выпадения волос, слабости и ухудшения состояния кожи. Оптимальный уровень ферритина для здоровья волос обычно начинается от 50-70 нг/мл

В подобных случаях врачи рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :

🔸 Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль
Или
🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде

Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев

Реакция на мучное и сладкое может указывать на непереносимость глютена или целиакию. Кожные проявления и зуд часто связаны с этим

Иголки при контакте с водой возможно , вызваны аквагенной крапивницей . Часто это не самостоятельное заболевание, а симптом, указывающий на другие проблемы в организме , в том числе дефицит железа или проблемы

Уровень витамина B12 чуть выше нормы. Это может быть связано с приемом добавок с витамином в течение одно - полутора лет .

В подобных случаях может быть полезна консультация дерматолога . Он осмотрит сыпь и кожу головы , определит тип кожной реакции

С гастроэнтерологом стоит исключить целиакию , оценив антитела к глиадину, тканевой трансглутаминазе

Алёна Смирнова16 Сентября 2025

3.8

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!

Учитывая ваши жалобы можно предположить развитие аллергической реакции, пробовали принимать антигистаминные препараты?
По анализам видно повышение в12, такое могло произойти если был прием данного витамина или бад с его содержанием 🙌

Исходя из результатов анализов можно заподозрить латентный дефицит железа.
Уровень ферритина(это депо железа, отражает его запасы в организме). Норма в идеале от 40.
Латентный дефицит железа это состояние, когда анемии ещё нет (гемоглобин в норме), а органы и ткани уже страдают от недостатка железа и депо (ферритин) опустошается.
Если не начать восполнять уровень железа, со временем может развиваться анемия и самочувствие будет ухудшаться.
Латентный дефицит железа требует такого же лечения как и анемия.
Для восполнения запасов рекомендуется начать тепераю железосодержащими препаратами.
Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг.
Длительность лечения не менее 2 месяцев.
Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа.
Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб.

Зарина Джиоева16 Сентября 2025

3.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
Сыпь на груди и ощущение «иголок» при контакте с водой:
Может указывать на аквагенную крапивницу (редкая реакция на воду) или контактный дерматит (например, на средства для душа).
Обострение после сладкого (булочки, торты) возможна связь с пищевой аллергией/непереносимостью (глютен, сахар, дрожжи) или дисбалансом микробиома кишечника.
Зуд на затылке и выпадение волос:
Возможен себорейный дерматит (часто связан с грибком Malassezia) или реакция на стресс/дефицит микроэлементов.Выпадение волос может усиливаться из-за низкого ферритина (железо) и цинка.
Результаты анализов:
Железо (8,9) и ферритин (24,4): Дефицит железа (норма ферритина для женщин — 30–400 мкг/л). Это частая причина выпадения волос и усталости.
Цинк (11,5): Ниже нормы (обычно 12–25 мкмоль/л). Дефицит цинка провоцирует сухость кожи, сыпь, замедляет заживление. Витамин D (46,2): В норме (30–100 нг/мл), но оптимально — ближе к 50–70.
В12 (1047): Выше нормы (обычно 200–900 пг/мл). Избыток может возникать при неправильном приеме добавок или особенностях метаболизма.
ТТГ (0,823): В норме (0.4–4.0 мЕд/л), что исключает гипотиреоз.
Рекомендую очный прием у специалистов:
Дерматолог — для анализа сыпи и зуда. Гастроэнтеролог/аллерголог — чтобы исключить пищевую аллергию, проверить ЖКТ.
Трихолог — для диагностики причин выпадения волос.
Анализы:
Общий IgE, аллергопробы (пищевая панель, бытовые аллергены). Копрограмма, анализ на дисбактериоз.Гормоны (кортизол, эстрогены) — при подозрении на гормональный дисбаланс.

Домашние меры:
Исключите сладкое, дрожжевую выпечку, фастфуд на 2–4 недели. Ведите дневник питания. Используйте гипоаллергенные средства для дуга (без SLS, отдушек).
Тотему по 2 ампулы в день смешав с соком -1 месяц
Уход за кожей и волосами:
Увлажняйте кожу эмолентами (например, средства с церамидами).
— Для волос — шампуни с кетоконазолом или цинком (после консультации с дерматологом).