Перестал расти в 16 лет
Сыну 17 лет, рост 173 возможен ли рост, рост мамы 165 папы 175
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
При условии, что прирост в последний год отсутствовал, то высокая вероятность, что рост завершился в связи с закрытием зон роста.
В таком случае прибавка дополнительных см маловероятна.
В вопросах роста мы обращаем внимание на рацион (он должен быть сбалансированным и разнообразным, с достаточным количеством кальций содержащих продуктов и белка).
У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), может оно вам будет полезным в этом вопросе.
Также должна быть достаточная физ нагрузка и сон.
Не забывайте и об общей йодоприфилактике (использование йодированной соли для готовки, добавление в рацион йод содержащих продуктов - рыба, морепродукты, белая фасоль, горох, яйца, чернослив, хурма, фейхоа, клюква и др) и профилактике дефицита витамина д (проф доза для детей старше 3 лет - 1000 ме/сут, обычно в детской практике используются такие препараты, как Вигантол, Аквадетрим, Детриферол).
Похожие вопросы по теме
- 10 часов назад5 ответов
- Вчера в 14:535 ответов
- Вчера в 11:1211 ответов
- 13 Ноября 27 ответов
- 13 Ноября 19 ответов
- 13 Ноября 9 ответов
- 12 Ноября 13 ответов
- 12 Ноября 10 ответов
- 11 Ноября 34 ответа
- 10 Ноября 12 ответов