Что вас беспокоит?
Не могу принять решение
Добрый день! Год назад уволилась с работы, перестройка в компании за последний год вымотала морально, перестали гореть глаза, работала 5 лет , выгорание и личные события умер близкий человек -бабушка , мы с ней были близки , как мама и дочь, еще хуже стало просыпаться и идти на работу , как будто что-то поломалось, а я человек активный , и были отношения с мч которые не развивались, увольнения , поездка в отпуск мечты там переосмысление что пора расставаться с мужчиной год прошел , а мы встречаемся просто и отношения не развиваются , я поднимала вопросы о совместном проживании но человек не предлагал никаких вариантов , жил он в квартире родителей(состояние 20 лет не делался ремонт), я снимаю хорошую квартиру. Что то похожее на гостевой брак , его это устраивало, ссылался пол года что думает о том как так сделать чтобы мы жили вместе ) я говорю ну надо делать ремонт , даже помогала ему ездили делали дизайн кухни выбирали обои , но он ничего не покупал , или говорила свою сдавай как есть и будем жить на сьемной моей и покрывать. Но никакой инициативы не последовало. Потом после расставания сталкерил, все обесценил, сказал что я во всем виновата денег у него нет на ремонт из за меня , потому что в кафе водил и загород ездили дом снимали и один раз в отпуск, потом видимо осознал что сделал , начал писать , присылать цветы , мол давай выходи за меня замуж )) я говорю ты что в квартире ремонт сделал или есть куда меня еще привести , бесился от свое бессилия. В общем было сложно, но у меня такое было состояние я без работы , горюю о потере близкого и он нет чтобы поддержать еще больше вызывал у меня негатива , и я решила с эти закончить так как нет будущего. Вышла на поиск работы летом , мой опыт я занимаюсь продажами уже 16 лет. Ходила по собесам но ничего не цепляло ни по сфере ни по деньгам , а куда хотела на берут нет опыта . Вот меня позвали на работу , но по ощущениям что там управление стиль 90-х )) почитала отзывы , из плюсов не далеко от дома , хорошая стартовая зп , минусы ранний подьем, командировки и долгие продажи 1 или 1,5 года. И произошел инцидент что эйчар недопоняла условия которые я хочу, мы договорились об увеличенном оклада , плюс кpi и после испытательного проценты. Я сказала что оклад мне предложили больше . Она мне звонит и говорит вам согласовали все , я паузу взяла на пару дней, перезвонила хотела согласиться переспросила условия , и тут все поменялось она сумму оклада сплюсовала с kpi , и выдала это за увеличение оклада, ссылаясь на твердой сумме которую я просила, то есть по факту изначальные условия они особо и меняли под меня. И она реально не понимает , я ей объясняю что я говорила про оклад, а kpi и так есть у вас , она говорит нет , ну вот так . Я конечно расстроилась , взяла паузу еще на неделю, мне нужно дать ответ , и даже если я соглашусь они возможно нашли другого кандидата. В общем я сейчас думаю хочу ли я вообще идти туда действительно, по ощущениям не хочу , и думаю , может быть это саботаж? Может мне вообще никто и не понравится из работодателей , и это потому что я просто так и не хочу работать.
Принятый ответ
Добрый день. Год назад вы проявили большую смелость уволившись и завершив отношения которые истощали. Тело и психика после такого длительного стресса требуют восстановления а не новой войны.То что вас ничто не цепляет на собеседованиях вполне закономерно. Энергии просто нет. А предложение которое вас смутило выглядит как шаг назад а не вперед. Путаница с условиями зарплаты это не мелочь а важный маркер пункт уважения к сотруднику.Дайте себе право еще немного отдохнуть без чувства вины. Ваш 16ти опыт это капитал который никуда не денется. Попробуйте сместить внимание с немедленного трудоустройства на постепенное возвращение интереса к профессии. Может быть стоит посмотреть курсы или просто пообщаться с коллегами из других сфер без цели сразу устроиться. Главное сейчас беречь остатки сил. Идти на работу которая уже вызывает тревогу и недоверие значит рисковать снова оказаться в выгорании. Вы заслужили возможность выбирать то что будет по-настоящему греть душу а не просто давать деньги. Деньги важны но внутреннее спокойствие после всего пережитого важнее.
Принятый ответ
Анна, здравствуйте! Вы переживаете действительно сложный период: совпали профессиональное выгорание, тяжёлая утрата и расставание. Это огромная нагрузка для психики.
Относительно работы: ваши сомнения выглядят обоснованными. Нежелание идти на работу, где с самого начала есть недопонимание и ощущение «стиля 90-х», может быть не саботажем, а здоровой интуицией, которая оберегает вас от повторного выгорания.
Дайте себе разрешение временно не искать «работу мечты». Сейчас важнее ресурсная работа: стабильная, без перегрузок, чтобы восстановиться.
Разделите чувства. Страх «не хочу работать вообще» — часто маскирует усталость и страх повторного разочарования. Напомните себе, что это состояние временное.
Фокус на восстановление. Что вас хоть немного радует или успокаивает? Сконцентрируйтесь на этих действиях, даже небольших. Ваша главная задача сейчас — не карьера, а восполнение внутренних сил.
Ваша усталость и сомнения — сигнал к тому, чтобы быть к себе добрее. Вы справляетесь с последствиями нескольких серьёзных потерь, и это требует времени и сил.
Здравствуйте!
Примите мою поддержку! Ваша ситуация непростая , она осложнена многими событиями вашей жизни
Скажите , сейчас какие эмоции вызывает новая работа ? Есть возможность выйти , поработать и уволиться , если вам не подойдут условия , коллектив. Ваши эмоции и мысли могут Быть и не саботажем , у вас есть опыт в профессии , уже есть критерии комфорта на работе , а сейчас уже на собеседовании есть несостыковка.
Скажите , идеальный вариант работы для вас сейчас видится каким?
Принятый ответ
Здравствуйте. Скажите, а если бы эта работа была действительно Вашей мечтой, возникли бы сейчас такие сомнения или Вы бы уже бежали туда с радостью??)) Прислушиваясь к Вашему описанию, кажется что внутренний голос уже все решил за Вас. Ощущение нехватки энергии и желания идти в это место очень красноречиво говорит само за себя. После всего пережитого выгорания и тяжелой утраты Ваша психика ищет безопасность и комфорт это же прекрасно слышать себя. Инцидент с эйчар выглядит не как случайность а как важный сигнал о корпоративной культуре где договоренности не имеют значения зачем оно вам. Соглашаясь на такие условия Вы как будто предаете себя и свои новые границы которые только начали формироваться после сложного периода. Подарите себе еще немного времени чтобы просто пожить без поиска. Год назад Вы совершили очень смелый поступок уволившись и завершив токсичные отношения а это требует огромных сил. Сейчас главное не наломать дров под влиянием страха что ничего лучше не будет.
Когда Вы действительно будете готовы и найдете ту самую компанию с адекватными людьми и четкими условиями сомнений просто не останется. А пока может стоит рассмотреть вариант подработки или фриланса, если хотите.
Здравствуйте! Вопрос оплаты - один из самых приоритетных при выборе работы. Можно поменять процессы, предложить нововведения, помочь в их реализации, то есть это рабочие моменты. Но вот в зп должно быть чёткое понимание, т.к нужно всё-таки рассчитывать доходы и расходы, покрывать обязательные платежи (съём квартиры и т.д.). Если в этом вопросе нет понимания и ожидания не оправдаются, то сложно будет всей душой полюбить свою работу и в конечном счёте новое выгорание и увольнение.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста действительно ли вам не нравится работа или это страх перед новым этапом? Возможно вы ищете идеальную компанию, чтобы избежать столкновения с внутренними нерешенными вопросами. Что именно вас отталкивает в работе, это атмосфера, задачи или нечестность? Готовы ли вы пойти на компромисс ради финансовой стабильности или в приоритете внутренний комфорт?
Принятый ответ
Здравствуйте !Основные моменты:Выгорание + горе. Уход с работы после 5 лет, где погасли глаза, совпал с потерей бабушки человека, заменявшего маму. Это двойной эмоциональный удар: профессиональное истощение и глубокая утрата. Горе часто замедляет реакции, из-за чего новые ситуации кажутся особенно тяжёлыми. Паттерн в отношениях. Бывший партнёр избегал ответственности (ремонт, будущее), а после расставания обвинял вас в своих проблемах. Сейчас похожая динамика с работой: HR меняет условия, вы чувствуете обман. Вопрос: Не повторяете ли вы сценарий, где вы вкладываетесь, а другой человек уходит от обязательств? Это может усиливать ощущение, что «всё идёт не так».Страх перед новым. Фраза Может, я просто не хочу работать? не лень, а защитная реакция. После болезненного опыта (работа, отношения) мозг блокирует новые начинания, чтобы избежать повторной боли. Даже выгодное предложение кажется подозрительным это не про работу, а про доверие к миру после потрясений. Скорее всего, это не саботаж, а последствия травмы. Вы прошли через выгорание, утрату, отношения без поддержки. Сейчас вы в фазе перезагрузки: мозг требует убедиться, что новое пространство безопасно. Поэтому даже плюсы (з/п, близко к дому) перекрываются тревогой.
В таких ситуациях рекомендуют :Не решать срочно. Даже если HR изменила условия это шанс понять: что именно вас напрягает? Стиль управления? Недоговорённости? Или страх, что история повторится?
Составить «красные линии»: что вы точно не готовы терпеть (токсичный менеджмент, обман). Если в предложении есть эти пункты, отказ, не саботаж, а забота о себе. Поговорить с собой как с близким.Что бы вы сказали другу в такой ситуации? Скорее всего: Ты имеешь право выбрать место, где будешь чувствовать себя в безопасности.Вы профессионал с 16-летним опытом.
Принятый ответ
Да,похоже на саботаж. Но не потому, что вы «ленивы», а потому что психика защищается от повторной травмы. После выгорания, потери и токсичных отношений организм кричит: «Стоп! Я не хочу опять в ад». Вам нужна не просто «какая-то» работа, а место, которое будет поддерживать, а не разрушать вас.
Уточняющие вопросы, чтобы помочь себе принять решение:
1. Про компанию и инцидент с HR:
· Инцидент с окладом — это красный флаг о корпоративной культуре. Вы готовы постоянно доказывать свою правоту и жить в условиях, где слова могут быть искажены?
· Стиль управления «90-х», который вы почувствовали, — что именно вас пугает? Крики, бесправие, микроменеджмент? Это точно та среда, в которой вы сможете восстановиться?
2. Про ваше состояние и мотивацию:
· Если бы финансовые обязательства были закрыты на 6 месяцев вперед, чем бы вы занялись прямо сейчас? Какая деятельность (не обязательно работа) могла бы снова «зажечь глаза»?
· Что для вас важнее на следующем этапе жизни: стабильный доход любой ценой или психологическое спокойствие и время на восстановление, даже если это значит временно согласиться на меньшее?
3. Про отношения с работой в целом:
· Ваш 16-летний опыт в продажах — это огромный актив. Вы рассматриваете варианты вне найма? (Фриланс, консультации, свои небольшие проекты). Возможно, сейчас вам нужна большая свобода и контроль над своей жизнью?
· Если представить, что вы откажетесь от этой вакансии, что вы почувствуете? Облегчение или панику? Это главный индикатор.
Ваш внутренний протест — это не враг, а сигнал. Он говорит, что вы цените себя и не хотите повторять прошлые ошибки. Возможно, стоит дать себе еще немного времени, сосредоточившись на восстановлении ресурсов, а не на срочном трудоустройстве в место, которое вызывает отторжение с самого начала.
Здравствуйте. После такой череды тяжелых событий —(выгорание, утрата, сложные отношения) ваша нервная система истощена. То, что вы называете саботажем, скорее всего, является здоровой осторожностью и интуицией, которая защищает вас от новой травмы. Сейчас ваша главная задача — восстановление, а не достижения, и возможно стоит временно искать не «работу мечты», а максимально безопасные и предсказуемые условия, чтобы дать себе время восстановиться.
Анна, здравствуйте!
Собственно, протест выхода на данную работу в данную организацию идет в ответ на то, что не удовлетворено ваше главное требование - ожидаемая зарплата. И по сути вы понимаете, что работать вам там только из-за фактора близости к дому не хочется. Получается, что вы окунетесь практически в одни минусы: возможно, не подходящий вам стиль руководства, командировки, ранний подъем, долгие продажи, и накроет весь этот слоеный пирог неудовлетворенности зарплата, которая вас не устраивает, и озвучь вам ее раньше, вы вероятно, даже бы не рассматривали этот вариант трудоустройства, верно? Да, ваша психика саботирует, в хорошем смысле этого слова, она не хочет погружаться в атмосферу эмоционального дискомфорта, вполне допустимого в таких условиях выгорания и выдает вам сомнения, которые обоснованы и которые сигнализирую вам о том, что вы так не хотите работать.
Здравствуйте, Анна, Вы пережили сложное время, было много стрессовых для Вс событий и ситуаций, и, наверно, не просто так Вы берет эти паузы, они уже подсказывают Вам то, что Вы уже дистанцируетесь и отталкиваетесь от этого. Вы уже видите, что есть недопонимание, есть другие условия, что не получается слышать друг друга, нет конструктивного диалога и Вы сейчас не в том своём эмоционально стабильном состоянии, чтобы выдержать ещё одну нагрузку - ведь даже если Вы выйдите, то Вы уже будете недовольны, разочарованы тем, что согласиись, будете переживать из-за оклада, а эти эмоции сейчас для Вас будут непосильной ношей. Возможно, сейчас наиболее оптимальным решением будет найти тот вариант, который будет более сберегающим для Вас (в плане сна - тоже важно, важно, чтобы Вы могли высыпать, депривация сна будет усиливать Ваше истощение). Вы можете подумать и решить для себя - какие факторы Вы можете принять с наименьшими последствиями для себя и переживаниями, а что для Вас будет наиболее стрессовым и опираться сейчас на эти критерии.
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 23:325 ответов
- Вчера в 06:218 ответов
- Вчера в 06:1143 ответа
- Вчера в 05:4327 ответов