Что вас беспокоит?
Пью лтераксин 75 год, так как при беременность назначили, сижу на диете , но ляжки и живот наоборот толстеют
Принимаю препараты л тераксин 75 на протяжении года, назначили при беременности , не бросаю его пить так как сказали , что резко бросать нельзя, нужна консультация эндокринолога. Сижу на диете , но ляжки и живот толстеют
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Для коррекции уровня ттг необходимо в первую очередь знать свой уровень Ттг, исходя из этих данных решается вопрос о дозе препарата и дальнейшей тактики, когда в последний раз сдавали данный анализ?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Правильно подобранная доза левотироксина не приводит к набору веса, после родов потребность в гормонах щитовидной железы может измениться
Для подбора точной дозировки рекомендуют сдать кровь на ТТГ и свободный Т4, анализ сдается утром натощак перед приемом препарата
Для снижения веса важно соблюдать сбалансированное питание, которое содержит сложные углеводы, белок и полезные жиры, а также овощи. Женщинам не рекомендуется снижать суточную калорийность менее 1200ккал
Принятый ответ
Здравствуйте. Необходимую организму дозировку Тироксина оцениваем по ТТГ, рекомендуется оценить ТТГ в ближайшее время, если показатель 0,4-4,0, то данная дозировка подходит и рекомендовано продолжить ее принимать. УЗИ щитовидной железы контроль 1 раз в год. Чаще всего набор веса происходит не из за ТТГ и щитовидной железы.
Рекомендуется оценить такие показатели как 25ОНД (норма от 30 и выше), если ниже, то назначаются лечебные дозировки, если выше, то профилактически в осенне-весенний период- Аквадетрим 4 капли в день после еды, ферритин (отражает запасы железа в организме, норма от 40 и выше), так как их дефициты могут тормозить снижение веса.
Для снижения веса рекомендуется придерживаться принципа тарелки-каждый приём пищи желательно должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). В течение дня в рационе должно присутствовать 50% медленных углеводов, клетчатки и по 25% белка и жиров.Максимально ограничивают быстрые углеводы. Достаточный питьевой режим- 1,5-2 литра чистой теплой воды (в идеале перед каждым приемом пищи выпивать стакан теплой воды).Включают физическую активность 150мин/нед и 10000 шагов в день(при отсутствии противопоказаний).К сожалению,чаще всего набор веса связан с образом жизни, стрессами, недосыпами, низкой физической активностью и чтоб его снизить и удержать рекомендуется придерживаться рационального питания (не диеты,после них часто организм в стрессе и ещё больше набирается вес,без резких ограничений,максимум рекомендуется снизить суточную калорийность на 500-700 ккал/сут от общего каллоража рассчитанного по формуле-можно посмотреть в интернете в общем доступе)+физическая активность. Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, какой рост и вес?
В отношении приёма препарата тироксина, в данном случае рекомендуют сдать анализ на ТТГ, чтобы понимать требуется коррекция гормонозаместительной терапии тироксином или нет.
Принятый ответ
Здравствуйте
Как давно были роды?
Анализ на АТ-ТПО не сдавали?
Грудью не кормите?
Для выяснения причин набора веса, функционального состояния щитовидной железы рекомендуют к сдаче следующие анализы:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин)
- ТТГ
- гликированный гемоглобин
- ферритин (норма минимум 45)
- витамин Д
- кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии)
- пролактин (если только ребенок не на ГВ)
Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут
Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Здравствуйте. Если во время беременности ттг изначально был повышен незначительно не выше 10 то обычно после родов препарат можно отменить резко одним днем. Вам нужно сдать кровь на ттг, и антитела к ТПО для уточнения причины повышения. От тироксина не толстеют. Рост и вес? Грудью кормите?
Здравствуйте!
Если доза левотироксина подобрана верно, но это не приводит к набору веса, после родов потребность в препарате меняется, поэтому для подбора точной дозировки рекомендуют сдать кровь на ТТГ и свободный Т4, анализ сдается утром натощак перед приемом препарата
В рамках снижения веса важно соблюдать сбалансированное питание, которое содержит сложные углеводы, белок и полезные жиры, а также овощи. Рекомендовано расширение физической активности.
Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 24 Февраля 20171 ответ
- 2 Февраля 20187 ответов
- 3 Февраля 20181 ответ
- 19 Апреля 20182 ответа