Температура, понос, головные боли

Добрый вечер. В субботу заложило нос и почувствовал себя плохо как при орз, ни кашля ни температуры не было,плохо спал и так до среды. В среду стало немного побаливать в районе гланд но не горло. Сходил сделал на всякий случай флюорографию, в заключении без изменений. В четверг проснулся очень сильно болели в районе гланд, при осмотре горла обнаружил капсулы на слизистой, но вроде не гнойные, красные просто. Обратился к лору в платку, выписал полоскания для горла, антибиотики сказал не надо, только если температура поднимется и спадать не будет. Приехал домой, заложило нос полностью, поднялась температура 38,слабость,сопли текли но не сильно. Жаропонижающее не пью, сегодня второй день температура как поднялась после обеда и держится 38 но пробив нос каплями я обнаружил что очень слабо чувствую запах духов, прям очень слабо. Сегодня пришел врач, посмотрел послушал, говорит да это орз не парься, даже мазок не сделал, отлеживайся говорит за выходные и на работу. Что делать то? Скорую вызывать, два дня температура но держится 38. Полоскаю горло, брызгаю тантум верде и всё, ничего не пью температуру не сбиваю, сплю отрывками