Что вас беспокоит?
Боль между и под ребрами слева
Здравствуйте! Беспокоит боль меджду ребрами и под ребрами, болит сзади сбоку и спереди. Изначально заболело место около позвоночника, потом боль пошла по ребру влево, потом вверх, в итоге сейчас болит все вместе, какбудто по опереденной траектории по одной лини, но при нажатии сзади боль по всей спине так скажем. Прямо какбудто сковывает, какьудто под ребра сжимается внутри все (спереди и сбоку) толи хрепит толи хрустит. Боль ужасная и постоянная, колющая можно сказать. По терапии все впорядке, флюрография, тест на опредение обьема легких тоже. Такде заболело недавно от левой лопатки ближе к позвоночнику. Не колит, при нажатии ооочень больно.Когда болит, аж двгать тяжело, нужно вдохнуть полной грудью и становится легче. Также беспокоит "боль" в голове. Сверху справа, чуть выше середины. Какбудто давит, не болит, и когда начинает давить обносит голову вправо, что могу даже ну не упасть, но в сторону "отойти" так скажем. Мрт впорядке. Невролог мне ничего сказать не может.
Принятый ответ
Здравствуйте, Локальные боли в спине, грудной клетке обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки), боль может простреливать по межреберьям (межреберная невралгия)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол
При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 300 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный)
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Екатерина Александровна,здравствуйте, ну боль довольно острая, насчет лекарств, я кормлю грудью, малышке 5 месяцев
В таком случае терапия Будет другой
Боль может иметь различные характеристики, острая, тупая, жгучая, простреливающая
При грудном вскармливание можно использовать
Кетопрофен 2 мл внутримышечно 5 дней или
Диклофенак 3 мл внутримышечно 5 дней
Или в таблеткам можно принимать парацетамол 1000 мг или ибупрофен 400-800 мг 5 дней + омепразол для защиты желудка
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (кетопрофен, диклофенак)
Мазать можно локально в месте боли совместно с другими препаратами
Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж
Совместимость препаратов с грудным вскармливанием можно проверить здесь https://e-lactation.ru
Екатерина Александровна, а с головной болью что мне делать? Давит в одном месте и когда давит обносит, что меня "уносит" в сторону
При головной боли при грудном вскармливание можно использовать парацетамол или ибупрофен в таблетках, либо в уколах диклофенак или кетопрофен
Нужно вести дневник головной боли https://t.me/Migrebot
Для профилактики болей следует соблюдать режим дня:полноценный сон, сбалансированное питание, занятие лечебной физкультурой
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию вероятнее всего так проявляется миофасциальный синдром(боль в мышцах и связочном аппарате).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка, отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
По лечению обычно назначают нпвс(к примеру, Р-р.кетопрофен или р-р.Диклофенак), затем по необходимости переход на ибупрофен.
Местно допустимо использовать меновазин или диклофенак гель.
При уменьшении боли массаж легкий, лфк, из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день ежедневно.
Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте https://e-lactancia.org
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Лилия Альбертовна, здравствуйте, а вот то что у меня в голове в одном месте давит и обносиь голову так, что меня в сторону уносит, с эти что мне делать? Боль эта както свящано с реберной?
Нет. Такое может дать из-за стресса
Лилия Альбертовна, последний вопрос, вот советуют сделать мрт грудного отдела и вот я щаметила что у меня ребра, если смотреть в зеркало, слева прям видно, что ниже чем справа, прям сантиметра на 2, это нормальнл?
Можете приложить фото волнующего момента.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Боли могут быть связаны с мышечным напряжением. В подобных случаях, рекомендуется избегать длительных вынужденных положений тела. Из препаратов могут быть назначены миорелаксанты для снятия мышечного напряжения, например, мидокалм. Для снятия болевого синдрома-нимесил.
Принятый ответ
Добрый вечер!
Вероятно, описанные вами боли связаны с мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.
Обычно лечится стандартной схемой коротким курсом НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного), например ксефокам 16 мг/ сутки либо мелоксикам 15 мг/сутки либо аркоксиа 90 мг/ сутки+ омепразол 20 мг для защиты желудка и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 2-4 мг на ночь
После снятия острой боли рекомендуется уделить внимание немедикаментозным методам - аппликатор Кузнецова;
Спорт, ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения
Есть в телеграмме Физиобот: @feeziobot
упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
Похожие вопросы по теме
- 4 Января 20161 ответ
- 30 Ноября 20171 ответ