Что вас беспокоит?

Как вести себя с преследующим тебя человеком?

Здравствуйте. Мне написал мужчина в соцсети. Изначально соврал кто он, но потом выяснилось, что он живёт в соседнем доме. Немного пообщавшись в переписке он начал писать о чувствах ко мне, хотя мы даже не знакомы. Писал, что видел меня иногда. А его вообще не помню. Очень настойчиво стал просить номер телефона. Когда я отказалась, он стал спрашивать обо мне у других соседей, которых мы оба знаем. Потом стал выяснять адрес, типа "хочу сделать сюрприз, повесить подарок на ручку двери" Опять стал спрашивать кого-то уже мой адрес. Так же по фотке из моей соцсети прикидывал где находится моё окно. Я попросила его перестать, что меня его настойчивость пугает. Но он продолжил выяснять мой адрес. Я его заблокировала, закрыла страницу и сообщения. Он с другой страницы нашёл способ прислать сообщение где просит простить. И там заблокировала. Но меня пугает, что он меня будет караулить на улице. Как мне разговаривать с ним, чтобы не разозлить но дать понять, что ничего не будет? А ещё я будто всё равно чувствую вину, что не хочу его выслушать. Это нормально? Спасибо

Нет
42 года
24 Декабря 2025·Просмотров: 37·Лийка, Санкт-Петербург

Здравствуйте!
Вам нужно разобраться, почему вы чувствуете вину. Чувство это сильное и очень разрушительное.
Вам следует обратится в правоохранительные органы и объяснить всю ситуацию.
Этот человек может быть опасен, он уже нарушает ваши личные границы.

Принятый ответ

Здравствуйте. Примите мою поддержку. Да, вы сейчас попали в не простую и даже опасную ситуацию.
Как действовать, если встречи с ним не избежать.
1) Не проявляйте сильных эмоций (страха, злости, агрессии)
2) Постарайтесь быстро построить план, куда вы можете пойти ( в безопасное место (магазин, отделение банка, где есть охрана).
3) Если преследователь у вашего дома или совершает попытки проникнуть внутрь квартиры - это уже прямая угроза. Нужно вызывать полицию.
Поймите, вы не виноваты в происходящем. Ответственность за действия лежат полностью на вашем преследователе. Из -за его деструктивного поведения. Это поведение нездорового человека. Ваша задача обезопасить себя от него.
Вы правильно сделали, что полностью прекратили с ним контакт. И в будущем не отвечайте на сообщения, не соглашайтесь с ним на встречи.
Если он присылает смс, письма, оставляет записки, подарки и т.д. Сохраняйте все. Делайте скриншоты, где видно номер отправителя или аккаунт, время и дата.
Также рекомендую завести дневник: Записывайте даты, время, места и суть каждой ситуации, где вы с ним столкнулись (звонок, слежка или узнали, что про вас спрашивали у знакомых. Запишите все. И сохраняйте все.
Обезопасьте свою цифровую жизнь. Смените пароли везде, где считаете нужным.
Также рекомендую рассказать близким ,друзьям, родственникам, коллегам, которым вы доверяете о данной ситуации. Попросите их не вступать в диалоги с преследователем. Попросить их делать фотографии и скриншоты в случаях, если он выйдет с ними на связь.
Также составьте список людей, кому вы можете позвонить в случае прямой угрозы. По возможности меняйте привычные маршруты и договоритесь с кем - то, кто бы мог вас провожать или встречать.
При прямой угрозе обращайтесь в отделение полиции. Напишите заявление и приложите все собранные доказательства, требуйте проведение проверки данного человека.
Также можно обратиться в кризисные центры, где оказывают и психологическую и юридическую помощь горяч. линия. 8-800-7000-600.

Екатерина, понятно. Спасибо большое

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.