Подготовка к садику

Алина Асланова9 Января

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте!
Специфической профилактики к садику нет .
Сейчас по возможности выстроить режим , схожий с тем , что бывает в садике , так малышу будет легче адаптироваться и готовиться ко сну .
Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи )
Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела .
Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1500 МЕ-3 капли . После 3-х лет 1000 МЕ-2 капли
Ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Эльнура Иманова9 Января

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте
Привыкание к садику стресс для ребёнка, и ночные беспокойства часто связаны с этим. Чтобы помочь, можно установить спокойный вечерний ритуал: тёплая ванна, чтение книги, тихая музыка.
Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время, чтобы создать режим.
Можно также поговорить с ребёнком о садике, чтобы снизить тревогу.

Виктория Карелова9 Января

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте

Беспокойный сон имеет место быть у детей за счет ого много стресса в связи с сменой привычный обстановки, режима, расставания с мамой.
Ночной сон - это время когда нервная система анализирует всю информацию полученную за день, если впечатлений много, от этого и сон может дать беспокойный

Стараться ненадолго вводить в частный сад, начиная с 2 часов примерно в течение 1-2 нед
Больше времени проводить вместе после сада, именно активного времяпровождения- читать книжки, собирать башню и так далее

Во время адаптации к садику возможны изменения сна