Что вас беспокоит?
Нужна помощь консультации с психологом
Мы расстались 2,5 года у нас длились отношения, очень тяжело честно не ожидал от себя таких чувств к ней
Доброго времени суток.
Время проживания расставания может быть равно половине нахождения в отношениях, но может быть и меньше. Нужно вспомнить, как жили до девушки и занова выстраивать свою жизнь. Не углубляться в чувства, которые причиняют боль. Чтобы не было зависимости от человека, нужно даже в отношениях разделять время на партнера и оставлять на себя время. Расстворение в партнере всегда после ухода даёт ощущение пустоты. Это нормальные чувства, потому что для человека характерны не только положительные эмоции.
Можно обратиться к психологу для выстраивания новых установок, восприятия и тд., проработать прошлые отношения.
Сейчас нужно занять своё свободное время собой, своими делами и направить внимание на достижение чего-то для себя, а не в мысли, которые причиняют дискомфорт.
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 23:325 ответов
- Вчера в 06:218 ответов
- Вчера в 06:1143 ответа
- Вчера в 05:4327 ответов