Режим дня у 6 месячного малыша

Наталья Пизик17 Января

5.0

Педиатр

Здравствуйте
Как правило, режим дня и сна устанавливается к возрасту 12 мес, до этого возраста режим может быть непостоянным и меняться, это допустимо

В подобных случаях, рекомендуется укладывать ребенка на сон в комфортном для него режиме, специально менять нет необходимости

Общий объем питания в сутки не должен превышать 900 - 1000 мл

На искусственном вскармливании допускается кормление по требованию, выдерживать временные интервалы не обязательно

Камиля Насибуллина17 Января

4.9

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте!
Я педиатр и консультант по сну .
Посмотрела ваш режим, прочитала, что ребёнка все устраивает, и мне тоже все нравится. Всегда учу своих мам на консультации, что не родители подстраиваться под режим ребёнка, а наоборот. Если всей семье комфортно поздно засыпать и поздно просыпаться, то и для малыша в таком возрасте это нормально.
Логично, что ребёнок не хотел засыпать в 9 вечера, если он просыпается достаточно поздно. В 9 вечера засыпают обычно малыши, которые просыпаются утром в 7 утра. Просто у малыша поздний режим, и это нормально. Самое главные показатели, что всё подходит ребёнку, это то, как быстро он засыпает на сны и как спит ночью. Судя по описанию, у малыша все в порядке. В данном возрасте он имеет право на ночные пробуждения для кормлений 2-3 раза за ночь. Так что в норму он укладывается.
По поводу кормления смесью: за сутки малыш выпивает не более 1000 мл . Сейчас время введения прикорма, по мере того, что ребёнок станет больше кушать прикорм, смесь будет постепенно вытесняться, и это правильно. Замечательно, если прикорм вводится вовремя, и у малыша уже заменяется два а лучше три кормления со смеси на прикорм (общий стол), тогда у малыша, скорее всего, не будет проблем с пищевым поведением после года.

Ещё немного по поводу режима : чёткого режима пока быть не может, потому что у малыша сейчас достаточно быстро растёт ВБ, производят сбросы сна и тд. Но примерные нормы знать и соблюдать нужно, помня при этом, что всё индивидуально, и малыш может не укладываться в табличные нормы, но при этом хорошо себя чувствует. ВБ сейчас около 2.15-2.45. Общее время дневных снов составляет 3-4 часа (примерно 3 сна за день).сброс третьего сна происходит чаще всего ближе к 10 мес.

Екатерина Бойко17 Января

4.1

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте! Если вам комфортно с таким режимом , то менять ничего не нужно.У детей есть условная «батарейка», которую они должны посадить за день и если он этого не сделает, то не сможет полноценно уйти в ночной сон, будет сопротивляться. Поэтому , учитывая , что малыш встает в 10- это нормально, что он ложится в 23.00.

Единственное, если малыш ночью много крутится, значит он неполноценно уходит в ночной сон. Я бы все же рекомендовала немного выровнять ( перераспределить ВБ, так как последний отрезок сильно большой) и нарастить отрезки бодрствования ( наращиваются по 5-10 минут в 1-2 дня).

Подъем
1 ВБ 2 ч 20 мин
1 сон 1 ч 20 мин (40 мин - 1 ч 20 мин НЕ БОЛЕЕ)
2 ВБ 2 ч 30 мин
2 сон 1 ч 30 мин (40 мин - 1 ч 40 мин НЕ БОЛЕЕ)
3 ВБ 2 ч 30 мин
3 сон 40 мин (40 мин – 1 ч 00 мин НЕ БОЛЕЕ)
4 ВБ 2 ч 40 мин
Уход в ночь
Суммарное ВБ 10 ч 00 мин ( не менее), чуть больше, чем у вас
Ночной сон 10 ч 30 мин
Дневной 3 ч 30 мин ( не более)
Суточный сон 14 ч 00 мин

Объем смеси в 6 месяцев рассчитывается по формуле- вес:8=мл/ сутки ( примерно делить на 5-7 кормлений).