Недостаток витамина Д — вопрос №402424

Question

Недостаток витамина Д — вопрос №402424

Яна

1033 просмотра

23 января 2021

Здравствуйте! Мне 35 лет. В последнее время сильно сыпятся волосы, зубы слабые, на лице постоянные прыщи. Сдала анализ на железо витамин Д. Железо в норме, а уровень витамина Д 21 нг/мл. Что посоветуете? В какой дозировка и сколько принимать витамин Д? Спасибо

Вопрос закрыт

плохая кожа

недостаток витамина д

сыпятся волосы

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

9 ответов врачей

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 23 января 2021

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, аквадетрим по 10 капель в сутки месяц, затем поддерживающая доза 4 капли в сутки

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Екатерина, спасибо за ответ! Подскажите, а Детримакс в какой дозировке можно принимать? Я по инструкции четвертинку начала пить. И нужно ли одновременно Кальций Д3 никомед принимать? Ещё я рыбий жир начала пить. Не будут ли эти лекарства "конфликтовать" между собой?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 23 января 2021

Невролог, Терапевт

Или детримак или кальций д3. В данном случае лучше детримакс по 2 капсулы в сутки, так как кальций д3 содержит маленькую дозу витамина Д, его можно как ращ на поддердивающую дозу оставить

+ 1

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Екатерина, спасибо за ответ!

Пожаловаться

Старикова Анна Евгеньевна, 23 января 2021

Терапевт, Аллерголог-Иммунолог

Здравствуйте!
Можно начать приём капель Аквадетрима 14 капель - 2 мес, а затем переход на профилактическую дозировку до летнего периода - 4 капли (2000ед)

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Анна, спасибо за ответ!

Пожаловаться

Редька Алина Викторовна, 23 января 2021

Терапевт

Здравствуйте, вам нужно принимать 7000 ед витамина Б месяц, а затем по 2000 ед в сутки

+ 1

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Алина, спасибо за ответ!

Пожаловаться

Дубовой Николай Александрович, 23 января 2021

Терапевт

Здравствуйте, пьёте максимальную дозировку 7000 МЕ на протяжении двух недель, потом снижаете до 5000 МЕ пьёте ещё две недели, после чего сдаёте повторно кровь на уровень витамина Д.

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Николай, спасибо за ответ!

Пожаловаться

Березовская Анна Шакюровна, 23 января 2021

Кардиолог, Терапевт

добрый день! Да, безусловно вам нужно начать прием витамина Д, я рекомендую Вам не менее 5000 МЕ желательно в комбинации с витамином К. Через 1,5 месяца контроль

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Анна, спасибо за ответ!

Пожаловаться

Алексеева Юлия Маратовна, 23 января 2021

Терапевт

Здравствуйте.
Лучше препараты фирмы Now, solgar 5000 ед в сутки ,если нет возможности,то обычный аквадетрим 10 капель первый месяц ,затем по 7 капель ещё 2 мес и контроль уровня витамина Д

+ 1

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Юлия, спасибо за ответ!

Пожаловаться

Игнатова Эльвира Васильевна, 23 января 2021

Терапевт, Психиатр

Здравствуйте. Витамин Д 7000 МЕ (14 капель аквадетрима) 1 месяц, затем 2000 МЕ (4 капли), на летнее время отменяете. Больше употребляйте молочных продуктов, они содержат кальций, они с вит Д действуют заодно, если молочные продукты не едите или не переносите, то принимайте кальций Д3 никомед по 2 таблетки в сутки, рассасывать или раздевывать. Вит Д и Кальций Д3 никомед принимайте во время еды

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Эльвира, спасибо за ответ!

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 23 января 2021

Терапевт

Добрый вечер. Принимайте Аквадетрим по 14 капель в сутки или детримакс табл. 7000 МЕ в сутки месяц ,затем можно принимать Акавдетрим по 4 капли или детримакс по 2000 МЕ в сутки (профилактическая доза) длительно, 3 месяца

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Александр, спасибо за ответ!

Пожаловаться

Борзилова Екатерина Владимировна, 23 января 2021

Терапевт

Добрый вечер. При таком уровне витамина Д рекомендована насыщающая доза 5000 ед в течение месяца. Лучше усваивается жирорастворимая форма витамина Д, например Детримакс.
По поводу железа, вы сдавали ферритин или сывороточное железо. И контролировали ли вы гормоны щитовидной железы?

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Екатерина, спасибо за ответ! Название такое Железо сыворотки (Fe serum, Iron serum). Детримакс начала принимать по четвертинке. Его нужно больше? И тут пишут, что его необходимо пить вместе с Кальцием Д3 никомед. А в какой дозировка? Ещё начала пить рыбий жир. Нужно ли? Анализ на гормоны не сдавала. Подскажите, что нужно сдать.

Пожаловаться

Борзилова Екатерина Владимировна, 23 января 2021

Терапевт

Детримакс четвертинку от какой дозы вы пьёте? Вам нужно 5000 ед, в 1 капле 500 ед. Значит 10 капель. Если таб по 1000 ед, то 5 таб. Нужно высчитать 5000 ед в сутки.1 месяц. Затем контроль анализа на витамин Д. Если норма, то переходим на поддерживающую дозу 1000-1500 ед в сутки постоянно.
Кальций пить не обязательно с витамином Д.
Витамин Д пьют в первой половине дня.

Железо оценивают не по сывороточному железу, это величина не постоянная, зависит от многих факторов. А нужно сдавать Ферритин, то есть запасы железа в тканях.
По щитовидке ТТГ и Т4 своб.( проверить щитовидную железу нужно потому что есть жалобы на то, что сыпятся волосы).

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Екатерина, понятно. У меня таблетки Детримакс 2000 МЕ. Значит, я должна принимать по 2 с половиной таблетки, правильно? И подскажите, пожалуйста, зависит ли сдача анализов на указанные Вами гормоны от менструального цикла? Или можно сдавать в любое время?

Пожаловаться

Яна, 23 января 2021

Клиент

Екатерина, спасибо огромное за развёрнутый ответ! Буду следовать Вашим рекомендациям

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Как восполнить недостаток витамина Д?

4 ответа

21 апреля 2020

Екатерина

Вопрос закрыт

Набор веса

7 ответов

26 февраля 2023

Виктория

Вопрос закрыт

Витамин д

5 ответов

27 апреля 2024

Регина, Махачкала

Вопрос закрыт

Быстрая утомляемость, пониженный витамин Д

4 ответа

22 мая 2024

Мария, Саранск

Вопрос закрыт

Боюсь что передам плохую кожу детям

4 ответа

18 августа 2024

Яна, Раменское

Вопрос закрыт

Ожирение, гиперпролактинемия, недостаток витамина Д

5 ответов

25 декабря 2024

Ольга

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос