Что вас беспокоит?
Апатия, озноб, усталость
Здравствуйте! Я родила второго ребенка 04 октября 25 года . Беременность протекала вполне нормально, роды прошли в срок , отлично. Восстановилась достаточно быстро. Но молоко пропало спустя неделю на фоне стресса( личные обстоятельства). Затем два с половиной месяца был постоянный стресс, слезы, усталость , одна с двумя детками, муж в командировке. 27 декабря пришли первые месячные. Шли как обычно до беременности, не сильно обильно, 5-6 дней. Но! До них и 2 января, то есть после них было недомогание, озноб без температуры,сыпь пошла по лицу. Сейчас за неделю до предполагаемых месячных опять вечерний озноб, апатия, постоянная раздражительность, срывы,усталость . Решила проверить гормоны, ферритин, оак, биохимия . Анализы предагаю. Не знаю куда дальше двигаться. Возможно так происходит восстановление организма после родов ? Восстанавливается гормональный фон? Может наладится все так. Ребенку 3 месяца . Пью сейчас пустырник форте. Пока не пойму есть ли эффект .
Принятый ответ
Здравствуйте.
Понимаю Вас, Вы сейчас проходите в целом крайне непростой период своей жизни, очевидно. И на это все еще накладывается адаптация организма и гормонального фона в частности, что ещё больше снижает качество жизни.
По анализам совершенно ничего критичного и патологического не выявлено, даже те «отклонения от нормы», выделенные лабораторией, патологией на этом этапе не считаются. Анемии или латентного железодефицита также нет. А вот описываемые симптомы и ощущения действительно, как правило, связаны именно с адаптацией организма: когда восстанавливаются первые менструации, эта адаптация запускается максимально активно. Потому в ближайшие 3-6 циклов может быть непросто. Но обычно организм все же действительно завершает такую адаптацию сам благополучно. Стоит лишь продержаться в этот период.
Ольга Витальевна, а о чем может говорить повышение ачтв и снижение трансферрина?
То есть можно спокойно жить и ждать пока все наладится? Ничего больше проверять не нужно? Этот озноб без температуры и сыпь меня очень сильно волнуют ☹️
Трансферрин может колебаться, это -
Один из оцениваемых параметров при оценке обмена железа, но при гемоглобине выше 120 и ферритине выше 30 анемией и латентным дефицитом железа эта ситуация не является и трансферрин в этом смысле менее чувствительный анализ. Проще говоря, его колебания возможны при нормальных показателях гемоглобина и ферритина в первую очередь.
Ачтв и вовсе в норме нередко колеблется в небольших пределах, это ни о чем не говорит.
Если «сыпь» - это высыпания по типу акне и подобного, то это действительно скорее гормональная адаптация, как и озноб. Если сыпь не по типу «прыщей/акне», лучше показать ее дерматологу. В общем анализе крови нет признаков воспаления, которое бы могло давать озноб.
Ольга Витальевна, спасибо за ответ ! То есть после восстановления цикла озноб должен пройти ? Насчет акне консультируюсь с косметологом , пользуюсь средствами. Есть ли смысл сдавать половые гормоны или лучше выждать 3-6 циклов, пока все наладится ?
Да, верно, когда все восстановится, симптомы эти обычно проходят.
Нет, в сдаче половых гормонов на таком этапе нет никакого смысла, пока организм не адаптировался, стоит действительно подождать хотя бы 4-5 месяцев.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Апатия и усталость после родов могут быть частью нормальной «детской хандры» (Baby Blues), проходящей за 1-2 недели, но если они длятся дольше 2 недель, сопровождаются глубокой тоской, безнадежностью, потерей интереса к жизни и ребенку, и мешают повседневным делам, это может быть послеродовая депрессия — серьезное состояние, требующее обращения к врачу, вызванное гормональными изменениями, стрессом, усталостью и недостатком сна.
Чтобы избавиться от апатии и усталости после родов, важно заботиться о себе: высыпаться, полноценно питаться, гулять на свежем воздухе, просить о помощи родных, находить время для себя и хобби, а также не стесняться обращаться к специалистам (психологу, психотерапевту), особенно если состояние ухудшается, так как это могут быть признаки послеродовой депрессии.
Анастасия Сергеевна, подскажите пожалуйста, а могут быть на фоне послеродовой депрессии ознобы?
да
на фоне тревоги и апатиии
Анастасия Сергеевна, спасибо большое за ответ! Анализы в пределах нормы получается?
да
соответствуют периоду послеродовому
берегите себя пожалуйста и больше отдыхайте
я вас очень понимаю
Анастасия Сергеевна, да, с двумя детками очень тяжело отдохнуть , появляется тревожность постоянная . Особенно выражено все к вечеру , тогда и начинается это чувство озноба и холода, даже один раз не могла уснуть до 4 утра из-за чувства озноба, трясло, температура в норме. Болело между ребрами. Видимо так сказывается психологическое состояние.
Да,это безумный труд-материнство
И важно себя любить и беречь
Вы умница и все обязательно нормализуется
Обнимаю вас
Принятый ответ
Здравствуйте, после родов женщина сталкивается со многими изменениями - гормоны, ребёнок, у вас их двое . уход за ребёнком. Всё это вытягивает силы, так как женщина растворяется в роли матери и сейчас Ваше состояние - следствие истощения. Обязательно обратитесь к врачу-психиатру очно, это состояние может быть послеродовой депрессией и врач сможет назначить лечение. Также, можно начать работать с психологом, чтобы восстановить себя, проработать свои установки и убеждения относительно роли Матери (кстати, психолог не может выписывать препараты). На это время, нужно перераспределить время, попросите близких, , помочь с ребёнком, чтобы у Вас было время ещё и на другие стороны своей жизни. Чтобы Вы могли и прогуляться и поспать, возможно, физическая активность в плане йоги и медитации, правильно и полноценно питаться, отдыхать. Вам нужно восстанавливаться.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Не волнуйтесь по представленным результатам обследования ничего критичного нет, изменения вероятнее всего связаны с недавними родами. В такой ситуации рекомендуется восстановление эмоциального состояния и дефицитов. Рациональное адекватное питание и соблюдение режима отдыха и труда.
Резеда Венеровна, подскажите пожалуйста, а может ли быть озноб по вечерам без температуры проявлением дефицитных состояний ? И как с этим бороться ? Просто ждать пока организм придет в норму ?
Здравствуйте!
Да теоритически такое может быть. Если дефициты подтверждены лабораторно то необходимо восполнить их с помощью приема бад.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам обследования признаков острого заболевания, воспалительного процесса или серьёзных гормональных нарушений не выявлено. Показатели общего и биохимического анализа крови в норме, С-реактивный белок отрицательный. Функция щитовидной железы сохранена: ТТГ, свободные Т3 и Т4 в пределах нормы, антитела к ТПО отрицательные, что делает послеродовый тиреоидит маловероятным. Описанные жалобы соответствуют сочетанию послеродовой астении, гормональной перестройки после родов и выраженного психоэмоционального истощения на фоне длительного стресса и высокой нагрузки. Возобновление менструального цикла в первые месяцы после родов может сопровождаться более выраженными предменструальными симптомами и обычно носит временный характер.
Состояние на данный момент выглядит функциональным и обратимым. Рекомендуеися поддержка нервной системы и наблюдение у гинеколога для оценки выраженности ПМС и подбора терапии при необходимости.
Похожие вопросы по теме
- 30 Сентября 20181 ответ
- 9 Декабря 20182 ответа
- 12 Июля 20191 ответ
- 29 Июля 201921 ответ