Что вас беспокоит?
Снижение концентрации внимания у ребёнка 9 лет
После нового года и поездки в отпуск на 16 дней (смена климата и часового пояса) ребёнок в школе стал несобранным, на уроках невнимателен, не успевает за темпом класса, говорит, что устал. Мы уменьшили нагрузку по дополнительным занятиям (неделю назад), сдали анализы, записались на сегодня на диагностику к нейропсихологу. До этого нам было рекомендовано тут на сайте также сделать ЭЭГ и МРТ. Пока не делали. Ребёнок принимает уже 10 дней магний, тенотен, глицин. В целом настроение ровное, позитивное. Могли бы вы посмотреть, пожалуйста, анализы и дать по ним комментарий. Видим, что снижен витамин Д. Может ли это быть причиной низкой концентрации внимания? Начали пока давать по 4 капли самостоятельно, но как точно рассчитать дозировку. Рост 138, вес 26 кг.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Прикрепите пожалуйста, результаты анализов.
При дефиците витамина Д может быть утомляемость и снижение концентрации внимания.
Какой у ребенка режим? во сколько просыпается и во сколько ложиться спать на ночной сон? сколько времени проводит с телефоном?
Яна Витальевна, здравствуйте! Просыпается в 7.20, спать ложится в 22.00-22.30. Неделя обычно расписана одинаково. После школы плавает в бассейне и потом уроки. Негласное правило, что до 21.00 должно быть всё сделано и собран портфель. Есть на буднях и доп. занятия. Я бы хотела от них отказаться, но сын настаивает, чтобы они остались (2 урока, 2 раза в неделю онлайн).
Яна Витальевна, в телефоне время не проводит, он кнопочный.
По предоставленным анализам только дефицит витамина д
Рекомендуется прием препарата витамина д по 4 кап 1 месяц. Затем контроль витамина д. Если будет показатель более 30, тогда прием по 2 капли утром ежедневно.
Принятый ответ
Здравствуйте, по результатам анализов нет значимых отклонений. Требует внимание повышение холестерина в крови. В подобной ситуации рекомендуется повторить анализ через месяц. Нормализовать питание, минимум жареного и жирного в рационе. Соблюдать питьевой режим.
Витамин D на уровне 25. Целевой уровень от 30. Показатель снижен незначительн
Но
он не мог повлиять на самочувствие ребёнка подобным образом
В подобной ситуации может быть рекомендовано принимать 4 капли в течение месяца, затем профилактическая доза 2 капли ежедневно утром.
Подскажите, были какие-то ещё провоцирующие факторы?
Например, затяжные и длительные инфекции?
Как ребёнок переносит физически нагрузки?стресс ?
Надежда Александровна, спасибо за ответ! Сын занимается плаванием. Очень любит свой спорт и в целом воду. Всегда с удовольствием идёт на тренировку. Раньше я видела, что он выходил с тренировки и не был уставший, а сейчас стал уставать.
Мы пока снизили количество тренировок на неделе. Также убрали несколько онлайн занятий, разгрузили его. Вообще он обычно очень выносливый и энергичный. Спал всегда и сейчас спит хорошо. Живет в четком режиме.
Возможно, жалобы связаны с активным ростом ребёнка и гормональными перестройками. В подобной ситуации может быть назначен кудесан. Это метаболит и антитиоксидант , который увеличивает толерантность физическим и умственным нагрузкам.
15 капель
1 раз в сутки в течение месяца
Утром
Принятый ответ
Здравствуйте, в анализах крови снижен ферритин (ниже 40), дефицит витамина Д3, все это может отражаться на собранности, иммунитете, жизненных силах. В таком случае рекомендуют диету с высоким содержанием железа (мясо, субпродукты, печень), витамин Д назначают обычно 4000 МЕ на 1 мес, далее котроль, после достаижения показателя 40 можно будет перейти на поддерживающую дозу 1500-2000 МЕ в сутки регулярно.
Если диета не будет помогать в поднятии уровня железа, то может быть назначен курсом на 1 мес препарата железа (например мальтофер)
Наладить режим питания с целью снижения уровня общего холестерина.
Диана Евгеньевна, спасибо большое за ответ!
Пожалуйста, если остались вопросы- обращайтесь.
Принятый ответ
Здравствуйте! Прямой взаимосвязи между сниженным витамином д и вашими жалобами при таком дефиците быть не должно, но учитывая , что витамин д участвует также в регуляции работы нервной системы, то на какие -то моменты он может влиять.
Конечно, восполнение витамина д сейчас не должно заменять работу с неврологом или нейропсихологом.
В таких случаях рекомендуется прием витамина д в дозировке 2000 ме , вы даете верно.
Остальные показатели в анализах крови, в которых отмечаются изменения соответствуют возрасту ребёнка. Патологии не выявлено.
Принятый ответ
Здравствуйте
Снижение витамина D действительно может влиять на внимание и общее самочувствие ребёнка, так как этот витамин важен для работы мозга и нервной системы. Дозировка витамина Д обычно рассчитывается врачом
Обычно при таком показателе назначают лечебную дозу витамина Д 2000 МЕ
Можно Вигантол по 4 капель
Курсом месяц потом проверить уровень Вит Д ,если будет ниже 30 ,то пропить еще месяц ,если будет выше 30 ,то рекомендуют перейти на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли )каждый день
Хорошо, что вы уже уменьшили нагрузку и обратились к специалистам. ЭЭГ и МРТ помогут исключить неврологические причины. Продолжайте наблюдать за состоянием ребёнка
Дополнительно рекомендуют нормализовать режим дня
Сон не меньше 8 часов
Ложится спать в 9 часов вечера не позже
Ограничить экранное время до 1 часа в день
Частые прогулки на свежем воздухе не меньше 2 часов
Сбалансированное питание продуктами богатые железом (курага, изюм , морковь свекла ,миндаль ,петрушка ,говяжья печень ,говя дина)
Принимать витамин Д3 Вигантол по 2 капли в день
Похожие вопросы по теме
- 4 Октября 20201 ответ
- 3 Марта 202131 ответ
- 3 Ноября 202314 ответов
- 23 Февраля 202426 ответов