После перенесённого ОРВИ кружится голова и как голова не соображает, туман

Ксения Югова17 Февраля

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте

По описанию вероятно имеет место поствирусная астения. Организм потратил много сил на борьбу с вирусом. Даже если температура упала, тело и нервная система еще истощены

С возрастом резервы и уровень энергии в принципе падает по физиологическим причинам а перенесенные воспалительные процессы могут затягиваться , огранизм долго приходит в свое исходное состояние

Симптоматика пройдет по мере восстановления сил. Нужен покой, сон, легкая пища и витамины это натуральные фрукты, овощи, обильное питье, хорошо придают силы клюквенные свежесваренные морсы, куриный бульон, а так же прогулки в хвойных лесах илр просто в парке неспешным шагом дыша воздухом

Промывание носа можно продолжить, только важно использовать либо физиологический раствор либо соляные изотонические, что собственно вы и делаете

При насморке за счет отека носовых пазух в кровь поступает меньше кислорода. Мозг чувствителен к гипоксии, отсюда и ощущение тумана, головокружение. Плюс не исключается последствия капель где может возникнуть привыкание, а иногда и спазм сосудов не только носа, но и головы, что вызывает головокружение и тяжесть

При сохранении жалоб или отсутствии положительной динамики в течение недели рекомендуют очный осмотр ЛОР врача для исключения лабиринтита или вестибулярных нарушений


Пока по-возможности лучше минимизировать просмотр телевизора и телефона , дайте глазам отдохнуть. Лучше отдохнуть, обеспечить покой, тепло, комфорт и неспешные прогулки

Удачи!