Что вас беспокоит?
Плохой Сон
Беспокоит сон малыша, днем дома не спит вообще, а если спит то по 20-30 минут, на улице больше. Ночью стал долго укладываться, кушать встаем по часам 2 раза, поест, начинает спать, перекладываю в кроватку и встает и так может раз 5 наподряд, утром тоже стал вставать раньше. В 20:00 кушаем и сразу начинает укладываться к 21:00 засыпает. Ночное первое кормление в 00:00, второе кормление в 04:00. ВБ 2 часа, нам 4 месяца
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Короткие дневные сны могут быть связаны с регрессом сна - когда у малышей появляется медленная фаза сна, они только учатся переходить из одной фазы сна в другую, но не всегда у них это получается, а так как цикл сна 20-40 минут, после этого времени малыши могут просыпаться
В данный период малыш учится переходить из одной фазы сна в другую
Сны не получается продлевать?
Укладываете по времени или по признакам усталости?
Продлевать получается минут на 30-40, укладываю по усталости, но там время в принципе всегда совпадает
В данном случае рекомендуется пока продлевать помогать малышу сон
Как он сможет спать самостоятельно более 30-40 минут, можно попробовать выстроить примерный режим
Подскажите стоит ли будить малыша на кормление ночью ?
Нет, в данном возрасте, если малыш хорошо прибавляет в весе, будить на ночное кормление не обязательно
Я бужу его по часам, может он из-за этого потом долго засыпать?
А днём, как тогда стараться придерживаться режима, если например мы кушаем в 8 утра, а он проснется и будет просить в 6
Кормить в данном возрасте можно по требованию, а не по времени
Да, так как малыш просыпает, из за этого может нарушиться далее ночной сон
Уже вообще на совсем оставлять по требованию ?
Да, в данном возрасте малыш понимает уже, когда голодный
Возможно, из за того, что кормите по требованию, может увеличиться время между кормлениями, соотвественно и разовая порция
Можно тогда последний вопрос, вы пишите про регресс сна, из-за этого малыш спит 20-30 минут, у меня ребенок спит так уже 3 месяц, с чем это может быть связано
К сожалению, данный процесс может проходить по времени у каждого малыша индивидуально
Принятый ответ
Здравствуйте. По описанию можно предположить у малыша период регресса сна днем – это может быть на фоне скачка в росте, освоение нового навыка, период дентации. Происходит формирование фаз глубокого сна, малыш учится спать дольше.
В таком случае стоит в первую очередь начать с обычных общих рекомендаций: укладывать спать при первых признаках усталости. Не давать перегуливать.
Если ребенок лучше спит на свежем воздухе- это допустимо, некоторые детки спят только на улице, необходимо стараться продлевать сон, носить на руках, можно пробовать на период регресса сна совместный сон с мамой, убаюкивание. ВБ 2-2.5 часа это хороший интервал. Ввести ритуалы засыпания к вечеру, купание, спать с любимой игрушкой, которая пахнет мамой, аудиосказки на ночь и тд.
Обычно за 2 недели хорошего режима ребенок привыкает и распорядок дня налаживается
Можно заваривать чай сублимированный по возрасту (Мелисса, ромашка). В помещении поддерживать оптимальную температуру и влажность до 60%.
Если будет сильно беспокойный или появляются другие симптомы то рекомендуют осмотр педиатра
Принятый ответ
Здравствуйте, описанная картина вероятно характерна для регресса сна. В подобных случаях обычно рекомендуют вести дневник сна, в течение нескольких дней отмечать сны и бодроствования. Затем необходимо проанализировать полученные данные, чтобы понимать какое суммарное бодроствование за день необходимо ребёнку и далее ориентироваться на эти цифры.
Принятый ответ
Здравствуйте
По предоставленной информации похоже на регресс сна
В 4 месяца цикл сна длится( примерно )30–40 минут
И ребенок пока не умеет склеивать циклы сна.
Поэтому на улице спит дольше.
Так как движение в коляске помогает продлевать сон.
В подобной ситуации рекомендуется при перекладывании в ночной сон подержать на рукахребёнка 15–20 минут после засыпания, чтобы ушёл в глубокий сон.
Это снизит риск пробуждения
Как долго длиться регресс сна?
Обычно 2-3 недели
Десна не отекшие ?
Не много и слюней много
Подскажите, стоит ли будить малыша на кормления ночью?
Можно предложить в сонном состоянии
Будить не нужно, если идет набор веса
В сонном приходится все равно поднимать, тогда лучше не трогать его совсем ?
Нет
Не будить
Как тогда придерживаться потом режима в течении дня, например если сейчас мы кушаем в 8 утра, а он будет вставать и просить например в 6
Можете предложить смесь и потом продолжать спать.
Когда вы будете ребёнка – нарушаете циклы сна. Это тоже может влиять на общий сон. Недосып – копится.
Я поняла это, только как потом придерживаться режиму в течении дня?
Просто ориентироваться на суточную норму сна
В возрасте 4 месяца в сумме в сутки должно быть 14 – 16 часов сна .
Ночной сон длится 9 – 12 часов .
Дневной сон в сумме 4,5 – 5,5 часов. Это 3 – 5 снов по 40 минут – 2,5 часа
С 5 месяцев ночной сон в норме длится 10 – 12 часов.
В сумме В сутки ребёнок должен спать 13 – 16 часов.
Дневных сна 2 -4 по 40 минут 2,5 часа. То есть в сумме 3 – 4,5 часа длятся дневные сны
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию можно предположить возрастную перестройку сна около 4 мес. В этом возрасте сон часто становится более поверхностным, днем нередки короткие сны по 20-40 минут, а ночью ребенок может просыпаться при перекладывании и дольше укладываться. Для 4 мес обычно допустимы 2-3 дневных сна и 12-15 часов сна за сутки, так что сама по себе такая картина еще не говорит о болезни.
В подобных случаях обычно рекомендуют немного увеличить бодрствование к вечеру до 2-2,5 часов, делать одно и то же спокойное укладывание, чаще класть в кроватку сонным, но не уже глубоко спящим, и не перегревать комнату. Кормления в 00:00 и 04:00 в 4 мес еще могут быть нормой. Если появятся храп, паузы дыхания, частый плач от боли или отказ от еды, обычно советуют очный осмотр педиатра.
Будить ребенка на ночные кормления нужно ?
Похожие вопросы по теме
- 1 Сентября 20231 ответ
- 10 Октября 202414 ответов
- 12 Ноября 20258 ответов
- 15 Ноября 20255 ответов