Что вас беспокоит?
Завал стопы у ребенка
Здравствуйте! Моей дочери 1,7. Начала замечать, что при ходьбе носки разворачивает вовнутрь. Босиком этого почти не заметно, а вот в обуви видно очень сильно, видела и в зимних ботинках, и сейчас вижу и в демисезонных, и в резиновых сапогах. Правая нога хуже, чем левая. Так же на мой взгляд она достаточно часто спотыкается и падает. Посмотрите, пожалуйста, фото, есть ли проблема? Какую обувь подобрать ребенку, требуется ли профилактическая?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, имеется вальгусная установка стоп в таком возрасте она у всех, связки еще слабые. Нужно носить индивидуальные ортопедические стельки, возможна дополнительная фиксация с помощью тейпов. ЛФК, массаж 10 процедур. Бассейн 3р/неделю. Улучшить ситуацию можно значительно.
Принятый ответ
Здравствуйте,
На фото (последнем) есть не значительный вальгус ( отклонение кнаружи) пяток. Это физиологический процесс и такое положение характерно для детей в период формирования сводов, обычно, полностью стопы сформируются к 4 годам.
Пока, действительно, нужно заниматься профилактикой - носить обувь дома с закрытым жестким задником и каблучком до 3-4 час в день дробно, чтобы в обуви правильно распределялась нагрузка на стопы. Обувь обычная, не лечебная, маркируется как обувь на первый шаг.внутри обязателен супинатор.
Гимнастика для стоп - ходьба на носках, пятках, подпрыгивания, использование ортковриков.
Массаж также желателен. Он поможет улучшить мышечный тонус голеней и стоп.
В активном ортопедическом лечении такие изменения не нуждаются.
Принятый ответ
Доброе утро! ознакомилась с представленными фото.имеется небольшая вальгусная установка стоп.Но на данном этапе-это физиологическая вальгусная деформация,которая по мере роста ребенка должна пройти к 4-5 годам.Не волнуйтесь,это связано с тем, что мышцы и связки только "учатся" удерживать равновесие.То, что в обуви это заметнее, объяснимо-ботинки тяжелее стопы, они создают рычаг,который усиливает визуальный эффект разворота.Как правило.в таком случае рекомендовано:
1)обувь, профилактическая из серии "первые шаги",например,https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022155-21-sandalii-dlya-pervyh-shagov
Дома то же носить, но на несколько часов, в день.
Из производителей хорошей обуви можно рассмотреть - "КОТОФЕЙ","TAPIBOO","SUPERFIT","MINIMEN" и др.(это обувь на небольшом каблучке,(каблучок Томаса 0,5-1.0 см),с гибкой подошвой с небольшим перепадом высоты в носочной части (перекат).Задник не должен быть слишком высоким или жёстким.
2)в игровой форме и без фанатизма-легкая гимнастика с малышом по 5-7 минут в день,ниже указала какие упражнения.также ходьба босиком по ребристой поверхности,можно использовать ортоковрики с иммитацией травки,камушек и др.
3)Фото голеней ребенка каждые 3-4 мес с указанием даты съёмки, или видео ходьбы.Вам так будет проще проследить динамку.
ГИМНАСТИКА:
1."Лягушка": согните ножки малыша в коленях и притяните их к животику, а затем разверните в стороны,оставив пятки соединёнными.
2."Велосипед"-двигая ножками малыша ,имитируйте круговые движения ,как при нажатии на велосипедные педали.
3."Мишка косолапый": попросите малыша походить,как медвежёнок,опираясь только на наружный край ступни.
4."Балерина": предложите ребенку походить,потанцевать "на цыпочках"
5."Ладушки"для ног: хлопаем ножки ребенка-подошвы ступней друг об друга
6."Рисование"-используйте для этого карандаши,фломастеры-попросите малыша нарисовать рисунок пальчиками стоп.Как вариант можно рисовать большими пальчиками на песке ,или используя краску-на листе бумаги
7."Потеряшки"-разбросайте на полу различные предметы по форме,материалу-и попросите ребенка их потрогать пальчиками стоп,попросите их захватить пальчиками ног и преместить.Для этого используйте карандаши,пуговицы,небольшие шарики,кубики
8."Мячики"-для этого используйте мягкие масажные мячики,попросите ребенка их прекатывать стопой, можно также использовать скалку .
9."Рыбалка"-в емкость с водой ,комфортной температуры положите небольшие предметы, например маленькие шарики,камушки декоративные,любые предметы и попросите ребенка двумя ножками достать эти предметы из воды.
Олеся Сергеевна, большое Вам спасибо за такой развернутый ответ!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Физиологический плоско-вальгус 1 степени мы наблюдаем у детей в возрасте до 5 лет.
Это связано с тем, что кости ребенка, имеют частично хрящевую структуру, мышцы и связки еще слабы и подвержены растяжению.
На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп 1-2 ст. На грани нормы. Рекомендуют принять профилактические меры.
При ходьбе в обуви стопы заворачивают внутрь, потому что сапоги тяжёлые, неудобные, может быть не по размеру.
Это происходит из-за повышенного тонуса передней большеберцовой мышцы и пониженного тонуса задней большеберцовой мышцы.
Проще говоря, наблюдается дисбаланс тонуса мышц стоп по причине тяжёлой и неправильно подобранной обуви.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- Наблюдение ортопеда и невролога раз в 6 мес или чаще.
- Консультация эндокринолога. Мне кажется, что у ребёнка есть лишний вес. Могу ошибаться.
Лишний вес, кроме других проблем, негативно сказывается на суставах нижних конечностей.
- Носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником.
Называется Обувь первые шаги. Такая обувь есть у каждой приличной фирмы. Вот пример такой обуви
https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022135-29-sandalii-dlya-pervyh-shagov
Дома то же носить по 3-4 часа в день.
- ЛФК для детей до 5-ти лет на моём яндекс-диске https://disk.yandex.ru/i/YGe4bF6IneGFaw
- Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам.
- СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
- Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
- Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
- Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром. Не болейте.
Константин Эдуардович, большое Вам спасибо за такой развернутый ответ!
Как такого лишнего веса нет, может немного, в 1,6 был рост 84,5, вес 12,500.
Ну, если нет, то и славно. Тогда консультация эндокринолога не требуется.
Рекомендации те же.
Принятый ответ
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Ваше беспокойство абсолютно понятно - особенно когда речь о здоровье ребенка. Похоже, что у ребенка вальгусное плоскостопие и возможно после 5 лет оно частично купируется. Вальгусное плоскостопие (плосковальгусная деформация) у детей — это нарушение формы стопы, при котором ее свод снижается, а пятка и пальцы отклоняются наружу, образуя Х-образную форму ног. Это частая патология, проявляющаяся заваливанием стопы внутрь и быстрой утомляемостью при ходьбе. Но сейчас надо лечить. Основное это подбор стелек в обувь или даже если есть возможность, то использование ортопедической обуви (ФПП по ОМС или частный ортезист). Еще есть неплохой метод лечения - разбрасывают детские кубики (деревянные, 3х3х3 см (с детскими картинками)) по полу и ребенок должен по ним походить 3-5 минут . И так 3-4 дня в неделю. Очень эффективный способ укрепления свода и апоневроза стопы. У нас в Областном детском реабилитационном центре "Подснежник" длительное время использовали эту методику и результаты отличные. Многим детям даже нравится. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад5 ответов
- 4 часа назад1 ответ
- 5 часов назад1 ответ
- 8 часов назад2 ответа