Синдром отличника у ребёнка

Марина Демченко17 Апреля

4.0

Психолог

Здравствуйте, Галина.
Для вашей дочери, которая привыкла к высоким результатам, эта оценка могла стать символом того, что ее идеальный образ, за которым она скрывается от нападок, дал трещину. Она могла почувствовать: "Теперь они правда смогут сказать, что я не такая уж и идеальная". Ее слезы -это выплеск огромного напряжения, которое она, вероятно, долго сдерживала, чтобы держать марку. Важно дать ей понять, что эта оценка — не катастрофа, а нормальная часть учебного процесса. Но говорить об этом стоит не в момент пика эмоций, а когда она успокоится.
Ситуация в классе. Она находится в состоянии хронического стресса из-за насмешек и унижений. Ее активность и успехи могут быть, в том числе, и способом психологической защиты: "Я буду настолько хорошей во всем, что вам не за что будет меня зацепить". Но эта стратегия очень энергозатратна и хрупка. Любая неудача (как тройка) обрушивает эту защиту. Ей важно чувствовать, что ее ценят не за оценки и достижения, а просто за то, что она есть.
Сместить фокус с результата на процесс.Можно сказать: "Я вижу, как ты старалась. Давай разберем, что именно вызвало затруднения в этой теме? Может, учитель объяснил не очень понятно?" Это поможет перевести оценку из категории "позор" в категорию "учебная задача".
Расскажите ей (если есть такая история) о том, как вы сами или кто-то из знакомых справлялись с неудачами в ее возрасте. Важно показать, что ошибаться —это человечно и это не делает тебя хуже.
Обсудить ситуацию с хулиганами не как проблему "с ней", а как проблему "их поведения".
Спросите у нее: "Как ты думаешь, почему они так себя ведут? Может, они сами чего-то боятся или не уверены в себе?" Это может помочь ей немного дистанцироваться от их нападок и не принимать их на свой счет так остро. Но важно не обесценивать ее чувства ("Да не обращай ты на них внимания!"), а признать их: "Да, это очень обидно и несправедливо, когда тебя дразнят. Я бы тоже злилась".
Вы сможете поговорить с ней в таком ключе?