Что вас беспокоит?
Покалывания в ладони
Здравствуйте. Вчера проснулся утром, при разгибании ладони почувствовал такое не сильное, но неприятное ощущение покалывания, где то по середине ладони примерно. Вроде согнул/разогнул несколько раз, нормально. Но все равно в течении дня иногда так слегка чувствовалось. Сегодня утром проснулся и то же самое. Размял, сейчас норм, но все равно можно моментом слегка ощутить при сгибании. Вроде прочих симптомов по крайней мере пока нет. Накануне отлежал эту руку, последнюю неделю как то так спал, что не раз так было, ну тут как обычно сменил положение, размял, все прошло, вот подумал, может на этом фоне этого такая штука. Что это может быть вообще? Стоит еще понаблюдать? Или бить тревогу?
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего развивается компрессионно -ишемическая нейропатия. Возможно рука находилась в вынужденном положении длительное время , что создает условия для сдавления нерва.
Полужесткий ортез на лучезапястный сустав на ночь
Лфк при карпальном синдроме ( Упражнения при нейропатии срединного нерва)
https://yandex.ru/video/touch/preview/2381568053182047737
модификация двигательной активности (исключить или уменьшить провоцирующие движения)
Лилия Альбертовна, , спасибо за ответ. Правильно я понимаю , что в целом ничего критичного? Нужно просто не допускать отлеживания? И должно в норму придти? Просто не знаю как так получается последнее время, даже сегодня проснулся потому что опять отлежал слегка. в целом днем мало беспокоит, иногда бывает, схватишь что нибудь отдаст, но не всегда, не так как утром
Ничего опасного нет. Но чтобы не усугублять ночные ортезы можно использовать
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию это больше всего похоже на временное сдавление или раздражение нерва в кисти после неудобного положения во сне.
Скорее всего во время сна рука была в положении, при котором слегка сдавился нерв (чаще срединный или локтевой). Это может вызывать утреннее покалывание или неприятные ощущения в ладони, которые усиливаются при сгибании и уменьшаются после разминки. То, что становится легче после движений, также говорит в пользу этого варианта.
Реже такие симптомы могут быть связаны с начальной перегрузкой кисти например, работа за компьютером или телефоном, но по вашему описанию это пока не выглядит как хронический туннельный синдром.
На данный момент признаков серьёзной патологии нет, так как отсутствуют постоянное онемение, слабость в кисти и прогрессирование симптомов.
Обычно рекомендцют наблюдения и не спать с сильно согнутой кистью, менять положение руки ночью, делать лёгкую разминку утром и временно уменьшить нагрузку на кисть.
Обратиться к врачу стоит, если появится стойкое онемение, усиление симптомов ночью, слабость в руке или отсутствие улучшения в течение 2–3 недель.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию ситуации такие жалобы характерны для тоннельного синдрома, когда нерв сдавливается в своем ложе ( костном , мышечном) в данном случае под весом своего тела.
Небольшие повреждения восстанавливаются самостотельно, если жалобы будут беспокоить более 2х недель, то для уточнения состояния нервов беспокоящей руки нужно выполнить ЭНМГ( электронейромиография). Исследование поможет уточнить какие нервы конкретно повреждены и уровень. Более вероятно, что травмировался срединный нерв в запястном канале.
Терапия включает:глюкортикостероиды, ортез на лучезапястный сустав, блокады к нерву для снятия воспаления, вит гр В
Если консервативная терапия не помогает, то нейрохирург или кистевой терапевт рассекают запястную связку
Принятый ответ
Здравствуйте!
Это может быть временное сдавливание нерва(например, срединного нерва).
Когда рука находится в неудобном положении во время сна, это может привести к сдавливанию нервов, вызывая покалывание, онемение или легкую боль. Часто это проходит само, как только человек меняет положение.
Рекомендуется избегать неудобных поз во время сна.
Допускается делать легкие разминки для кисти, если чувствуете дискомфорт. Это помогает восстановить нормальное кровообращение и снять напряжение.
Марина Алексеевна, спасибо за ответ. Вот сегодня спал аккуратно, утром все равно вот это не приятное жжение, покалывание при движении, при чем вот прям в одной точке, размял, вроде легче, чем больше активности, тем менее выражается этот симптом. Подскажите, сколько примерно может так быть по утрам? Не говорит ли это уже о повреждении.
Если симптомы проходят в течение дня, то значит о повреждении нерва мы говорить не можем, тк симптомы связанные с повреждением нерва стойкие и постоянные.
Может быть опять спали неудобно, не всегда можно полностью отследить весь период сна.
Марина Алексеевна, в целом да, с утра разомнешь, но все равно в течении дня иногда проявляется, например сожмешь какой нибудь предмет, не очень тяжелый даже, поднимешь и появляется вот эта жгучее, немного стягивающее даже ощущение именно вот вот одной точке ладони , но потом поделал и нормально становится, ну и так в принципе может где то отдать, онемения вроде нет и прочих симптомов. Сколько это вообще может восстанавливаться? 3 день уже, я не пойму как будто вроде не хуже, но и не лучше
Восстановление может быть длительным, в течение нескольких недель.
Принятый ответ
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления тоннельного синдрома
рекомендуется пройти ЭНМГ верхней конечности, чтобы оценить степень проводимости
При легкой и средней степени тяжести рекомендовано проведение пробного консервативного лечения с целью достижения регресса симптоматики в сроки 2-х недель.
- иммобилизация является лечением первой линии (ортезирование страдающей части)
- возможное локальное введение ГЛК с местными анестетиками под навигацией УЗИ
-Рекомендуется применение пероральных глюкокортикоидов - пероральное применение преднизолона
Похожие вопросы по теме
- 21 Августа 202415 ответов