Что вас беспокоит?
Распределение витаминов
Помоги распределить добавки на день, что лучше с чем принимать и как: Астаксатин, Бетулин, Е, Кремний, Масло черного тмина, Омега3, С, цинк
Нет
25 лет
25 Апреля ·Просмотров: 39·Илья, Красноярск
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Илья, здравствуйте!
Ознакомилась с вопросом!
В данном случае считают целесообразным следующую схему приема:
Утром во время завтрака омега три витамин Е Астаксантин масло чёрного тмина и витамин C
В обед принимаем кремний и цинк самое главное в этот прием не принимать кальций потому что будут конкурировать за всасываемость.
И во время ужина бетулин
Похожие вопросы по теме
- 4 Января 6 ответов
- 16 Ноября 20258 ответов
- 29 Апреля 20256 ответов
- 5 Августа 202415 ответов
- 3 Июня 202414 ответов
- 7 Мая 20247 ответов
- 5 Января 20242 ответа
- 12 Декабря 20205 ответов
- 7 Мая 20204 ответа
- 2 Ноября 20199 ответов