Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №4302937

Что вас беспокоит?

Прикорм ребенка

Добрый день. Моему ребенку 1 года и 2 месяца. Скажите, пожалуйста какие крупы можно вводить ? У нас введено гречка,рис,кукуруза, овсянка, Геркулес,пшено, пшеничная крупа. Начала вводить киноа,но прочитала ,что нельзя до 2 х лет ...

1 год
30 Апреля ·Просмотров: 2355·Анонимный пользователь

Принятый ответ

Здравствуйте, в настоящее время существуют разные подходы к введению прикорма. В большинстве случаев нет строгих возрастных ограничений по введению продуктов. Исключения составляют - грибы, мед, парное молоко и недостаточно обработанные мясо и рыба.

То есть можно вводить уже киноа и булгур ?

Да, обычно рекомендуют вводить в прикорм те продукты, которые присутствуют на столе у родителей, чтобы ребёнок знакомился с культурой питания семьи

Поняла, спасибо большое

Принятый ответ

Здравствуйте

В целом каши введены разнообразные И в достаточном ассортименте.

Киноа действительно не рекомендуется вводить до 2 лет, за счет веществ, которые покрывают семена киноа и могут вызывать раздражение жкт
Но если со стороны реьенка и жкт нет реакции, то повода волноваться нет, иногда можно предлагать

Булгур и кус-кус , чечевицу возможно начать вводить после 1.5 лет
Перловую и ячневую обычно после 2-3 лет

То есть сейчас пока больше ничего не водить из круп ?

В Первую очередь ориентируемся на ребёнка, если у ребёнка нет реакции со стороны жкт при введении того же киноа, то его можно использовать в питании периодически, тоже касается и других групп
Если допустим на какую-то крупу появилась повышенное газообразование, то имеет место быть отложить временно

Поняла, спасибо большое

На здоровье

Принятый ответ

Здравствуйте.
После года можно вводить любые крупы, которые есть в рационе семьи.
Пробуем с небольшого количества и при хорошей переносимости наращиваем до полной порции.
Можно спокойно пробовать кус-кус, булгур, а так же бобовые - чечевицу, фасоль, горох.

То есть нет ограничений по выбору? Хочется разнообразия уже ...надоело есть одну гречку и овсянку )

И киноа можно ?

Можно всё, главное начинаем с небольшого количества и по одному новому продукту,чтобы если возникнут нарушения со стороны ЖКТ, сразу убрать продукт виновник.

Ну это да,поняла

Растите здоровыми🙏

Принятый ответ

Здравствуйте! В подобной ситуации ребенку уже можно вводить практически все крупы. Да , есть мнение , что киноа в этом возрасте лучше не давать. Киноа содержит сапонины, которые для взрослых безвредны, а у детей могут раздражать слизистую кишечника.

Для ребенка такого возраста могут быть введены булгур,кускус,амарант, но также с осторожностью, в не большом количестве.В случае если решите пробовать эти крупы, обычно рекомендуем начинать с маленькой порции 1 чайная ложка, следует отслеживать вздутие в животе и беспокойство ребенка.

Спасибо большое

Принятый ответ

Здравствуйте!

В годик и два месяца, если ребенок хорошо ест прикорм и нет выраженной аллергии, рацион по крупам уже можно постепенно расширять. Киноа не является запрещенной до 2 лет, просто ее лучше хорошо промывать и варить до мягкости, давать по чуть чуть, как новый продукт.

Из круп можно добавлять булгур, кус-кус, ячневую, перловую в хорошо разваренном виде, манную иногда, не как основную кашу. Новую крупу обычно вводят утром, по 1-2 ложки, 3-5 дней смотрят на стул, кожу и живот. Если киноа переносится спокойно, ее можно оставить в рационе.

Спасибо большое

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.