Ударилась ногой

Ударилась сегодня ногой о 16килограмовый мяч,хожу на фитнес,и пнула этот мяч,после чего у меня что-то со стопой,она не опухла,не болит,но очень сложно идти,сложно поднять стопу наверх,она вообще не поднимается,начинает дрожать. Пыталась снять ботинок,и стопу невозможно поднять,становится неприятное ощущение.