Что вас беспокоит?
Тремор рук
Здравствуйте, на выступлениях появляется тремор рук, скажите как можно от этого избавиться ? может что то принимать перед выступлением ? Или ещё каким то образом ? Заранее спасибо за ответ, очень в нём нуждаюсь!
Здравствуйте. У Вас скорее всего усиленный физиологический тремор. Когда впервые появился тремор? Одинаково выражен в обеих руках? Возникает только при волнении?
Алина, появился уже и не помню когда давно очень, появляется только при волнении, в обеих руках одинаковый.
Принятый ответ
Для начала попробуйте что-то из лёгких седативных препаратов: гомеопатическое седативное средство сироп Эдас-306 по 1 десертной ложке 3 раза в день или ново-пассит 1т 3 раза в день за 2 - 3 дня до выступления.
Если не поможет, то пропейте фенибут 250мг 3р в день 1 мес.
Избегайте чрезмерного употребления кофеина, никотина.
Здравствуйте, принимайте фенибут 1т 3р в день до 3 месяцев
Здравствуйте! Только при волнении? В покое нет?
Регина, в покое всё в норме, только при волнении.
Начните принимать фенибут 250 мг 2 рд 1 мес совместно с магнием в6 1 т 3 рд
Здравствуйте! Такое бывает на фоне тревоги. Перед ответственным мероприятием дня ща три принимайте магне в6 по 2 табл 3 раза в день для стабилизации нервного фона.
В покое такого не бывает? Попробуйте ровно встать , вытянуть перед собой руки, и положить на них чистый ровный лист бумаги, дрожания не замечаете?
Юлия, в покое всё в порядке, только при волнении.
Принятый ответ
Не переживайте! Ничего страшного в этом нет, это особенность характера, такое бывает часто у ответственных и переживательных людей. Заранее перед выступлением начинайте противотревожную терапию для стабилизации нервного фона и тремор будет менее выражен или полностью пропадет.
Если магний будет недостаточно эффективен, можно попробовать фенибут 250мг 2 раза в день.
Здравствуйте, тремор только во время волнения?
Екатерина, Да только при волнении.
Похожие вопросы по теме
- 1 Февраля 20201 ответ
- 4 Октября 202044 ответа
- 8 Декабря 20204 ответа