Что вас беспокоит?
Низкий витамин Д
После родов решила сдать все необходимые анализы. По результатам анализов низкий Витамин 25(OH) Д - 26.5 нг/мл Но я недавно немного переболела, насморк и кашель был, сейчас остаточное осталось. Я на гв, подскажите какую дозировку мне можно принимать при грудном вскармливании? Я так понимаю, мне нужна лечебная, а не профилактическая.
Здравствуйте
Такой уровень это недостаток витамина Д
В таких случаях рекомендован прием препаратов (Вигантол, Аквадетрим) удобным для Вас способом:
* 50 000 МЕ еженедельно в течение 4 недель внутрь
* 6000 - 8000 МЕ в день - 4 недели внутрь
Затем пересдать анализ, если дефицит сохранится принимать далее в такой же дозировке, при нормализации витамина Д(более 30)-постоянный прием по 2-4 капли в сутки или по 28 капель однократно.
Препарат принимается в утреннее время.
Здравствуйте!
Да, в таком случае рекомендуют лечебную дозу витамина Д 7000 МЕ в сутки или 14 капель в сутки в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры (например, сливочное масло, авокадо, яйца).
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
При таких цифрах витамина Д есть умеренная недостаточность
Полноценная лечебная доза в таких случаях не нужна по современным представлениям
Однако при ГВ в таких случаях я рекомендую Препарат витамина Д3 Холекальциферол (Вигантол масляный раствор, или Аквадетрим водный раствор) – по 3000 МЕ (6 капель раствора) в сутки. Через 1.5-2 месяца приема перейти на дозировку - по 2000 МЕ (4 капли раствора) в сутки.
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Здравствуйте .
Снижен уровень витамина Д.
В подобных случаях обычно рекомендуется прием витамина Д, например, Вигантол 7000 МЕ (14 кап) 1 р/д в первой половине дня 4 недели, затем контроль уровня витамина Д крови, при результате более 30 нг/мл переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) 1 р/д длительно.
Принятый ответ
Алена, здравствуйте.
Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим контролем показателя ( норма выше 30) и переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Здравствуйте, такая дозировка безопасна при грудном вскармливании?(7000ме)?
Да, безопасна, в молоко витамин Д попадает в минимальных количествах
Здравствуйте. Согласно клиническим рекомендациям по которым врачи назначают витамин д , при подобном уровне врач имеет право назначить подобных схемы :
50 000 МЕ еженедельно 1 раз в неделю в течении 4 недель внутрь
Или
6000 - 8000 МЕ в день - 4 недели внутрь
Обычно легче переносится ежедневный прием , чаще назначают среднее число 7000ме в день в течении месяца (это например 14 капель Вигантола в день )
После этого можно длительно принимать профилактическую дозировку 1500ме в день (3капли Вигантола )
При ГВ это не запрещено .
Витамин д лучше использовать в первой половине дня
Алена, здравствуйте!
Норма вит д 30, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 14 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Скажите другие витамины вы не оценивали?
Похожие вопросы по теме
- 5 Декабря 20184 ответа
- 21 Марта 20201 ответ
- 29 Марта 20208 ответов
- 11 Сентября 20201 ответ