Слабое либидо и эрекция. накручиваю себя как все пройдет, контролирую как стоит. Думаю проблема в голове. Стараюсь избегать секса ибо страшно налажат

Очень слабое либидо и эрекция в итоге барахлит. Постоянно ожидаю страх неудачи и контролирую процесс. Слежу за тем как стоит. Избегаю всячески теперь секса что бы не облажатся. Можно сказать всегда стоит отлично когда секс первый раз с девушкой или второй-третий, когда есть интерес, потом все… не хочется. Хуже всего что это происходит и с девушками что мне реально нравятся. Был в браке 7 лет, без осечек все время. Спокойно мог 5 раз и более. Нет проблем с преждевременным окончанием или чего либо, если стоит то секс отличный всегда. Нет комплексов по размеру тоже, все норм точно. Все началось после развода. В разводе уже 4 года. После алкоголя кстати тоже наоборот у меня все лучше работает, когда я расслабляюсь. Сам думаю что проблема чисто психологическая, но я же не врач. Использую силденафил (хватает 25, бывает 50 мг) что бы нормально провести ночь он добавляет мне уверенности и все получается, но если прям сильно накрутил себя то даже это не помогает. Если я уже себя накрутил то мой орган даже не думает вставать) потом когда остаюсь на едине он оживает, я просто в шоке…. Бывает кстати что все проходит нормально но это 30% из 100. Кстати после силденафила мне утром плохо, и расстройство желудка так что это не выход. А и закладывает нос. Хотелось бы решить эту проблему конечно если она решается. Мне всего 35 по сути, спорт, бокс, рост 176 вес 75, спортивное тело нормальная внешность а вот в голове наверное беда…