Что вас беспокоит?
Тревожность, эмоциональное истощение, паническая атака, бессонница, постоянная смена настроения, слезы. Длится уже 10 месяцев
Последние месяцы я чувствую постоянную тревогу. После эмоциональных событий почти перестаю спать. Могу по 2 сутки не спать, а потом все равно не сразу засыпаю. Могу всю ночь плакать, бывают панические атаки при которых мои руки кисти скручиваются, ноги, живот и лицо немеет, дыхание сбивается, начинаю часто дышать, это происходит сильно и быстро, будто не получается остановится. Иногда начинаю много курить. Очень долго прокручиваю разговоры в голове, при тревожности додумываю то чего нет. Разумом будто понимаю правду, а тревожность сбивает все. Мне сложно расслабиться. После сильного стресса чувствую полное эмоциональное опустошение. Мне кажется, что моё состояние начинает влиять на работу, сон и обычную жизнь. Также при стрессе у меня горло болит, сильно сжимается и трудно глотать, будто меня обидели и я сдерживаю это в горле. При стрессе тошнит, не могу есть, аппетита нет, если голод есть, то воротит от еды, если внезапно случается стрессовая ситуация, то хожу внезапно в туалет. В 14 болела анорексией, рпп длилось 6-7 лет, сейчас 5-6 лет нет проблем с едой. В 15 лет занималась селфхрамом, но уже 11 лет этим не занимаюсь. Меня мучает моя эмоциональная нестабильность, агрессия. Хочется просто спокойствия. Но когда спокойно, мне кажется будто что-то не так.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о прл и/или тревожном расстройстве, это все решаемо, но надо обязательно посетить психиатра очно для подбора мед терапии, препараты потребуется рецептурные( обычно это антидепрессант , стабилизатор настроения , тут уже зависит от уточнения диагноза). Так же важно будет и подключить психотерапию для полноценного и стойкого эффекта . Немного работы и вы восстановите качество жизни.
А вы не назначаете препараты?
Хотябы слабое успокоительное или антидепрессанты не вызывающие привыкание
Никто не может назначить лечение и выдать рецепт без очного осмотра.согласно текущему законодательству.
Препараты без рецепта ( афобазол и тд) по моему мнению желаемого результата не окажут, только трата времени, а все рабочее по рецепту
Здравствуйте!
Симптомы, которые Вы описываете, могут говорить о тревожном или тревожно-депрессивном расстройстве, это состояние можно исправить. Назначаются антидепрессанты и противотревожные препараты + психотерапия. Обратитесь пожалуйста к врачу очно. Все препараты по рецепту. Из безрецептурных к сожалению мало эффективных при таком состоянии, можно попробовать успокоительные на травах (новопассит, пустырник) магний, мелатонин для сна.
Принятый ответ
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожно-депрессивного характера.
Рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту,для оценки в вашего психического состояния,а так же назначения лечения.
Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Похожие вопросы по теме
- 29 Апреля 20203 ответа
- 29 Июля 20203 ответа
- 16 Октября 20217 ответов
- 22 Октября 202111 ответов