При просмотре видео про детей слезы

Светлана Алексеева17 Августа

3.4

Психолог

508 консультаций

Здравствуйте, Айрат.
Дети у нас ассоциируются с невинностью и уязвимостью. На таких эпизодах мы можем ярко реагировать, потому что тут может раскрываться наша собственная уязвимость, воспоминания из детства, а может быть вы как отец в этот момент вспоминаете о собственных детях и вам хочется их уберечь от опасности. В любом случае - это про нашу детскую беззащитность и чувствительность.
Взрослый человек, как правило, может о себе позаботиться, может себя защитить, по этому на видео про взрослых такой реакции нет.

Не обязательно это значит, что у вас детская травма - это может быть признаком вашей чуткости и эмпатии. Но может быть и так, что эти эпизоды заставляют вас вспомнить моменты, когда вы сами были беспомощны. Вы можете это проверить. Когда накатывают слезы, спросите себя: что именно во мне откликнулось? это страх? чувство беспомощности? какие эпизоды из вашей жизни приходят на ум? Записывайте свои чувства, мысли. Осознание этих моментов - это начало пути.
Прорабатывать чувства можно, когда вы поймете, о чем они. Лучше всего это делать вместе с психологом.

Полина Пастухова17 Августа

4.4

Психолог

359 консультаций

Айрат, добрый день!
Почему вы считаете и хотите это проработать? Вам неловко за вашу реакцию, вы считаете это слабостью или это вам как то мешает?
Вы возможно эмпатичный человек. Умеющий сопереживать, испытывать эмоции к состраданию. Это же наоборот позитивные качества человека.
Ребенок - это нечто такое беззащитное, ранимое, то что нужно защищать. Эти образы заложены у нас в подсознании с детства.
И тут на видео такой же маленький, беззащитный персонаж (7 летний ребенок) проявляет героизм, дает всплеск сентиментальным эмоциям, гордости, сочувствую, сожалению, а также тут и тревога за происходящее.
Это абсолютно не относится к травме, или невышедшим эмоциям к примеру.
Это только пример эмпатии.
За взрослых, когда мы видим с ними видео, нам более спокойно. Потому что взрослые сами с собой справятся, тут нет накала чувства тревожности и сантиментов. Тут уже больше такая стратегия и рациональность, а вот детские образы волнуют большинство людей намного сильнее,тк они беззащитны изначально.
Многих также пробивает на слезы, когда что то случается с животными, по тем же причинам.