Что вас беспокоит?
Боль в пояснице справа
Болит поясница справа больше года. Ночью боль усиливается. В общем болит вся поясница и справа и слева много лет, но тут справа болит ещё и точечно, там где круглая косточка симметричная и чуть ниже. Работа полностью сидячая за компьютером. Сделала рентген, прикладываю результаты. Может ли такое заключение вызывать такую боль?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. По рентгену поясничного отдела позвоночника описаны возрастные изменения (они отражают лишь процессы старения позвонков, межпозвонковых суставов) и не объясняют причину боли
Если брать описание рентгена, то ничего критичного не вижу.
Отдает ли боль от поясницы в ногу?
Изменился ли характер боли за этот год?
Проходили ли вы лечение у терапевта/невролога?
Здравствуйте! Нет, характер боли не изменился за год. Иногда не болит вообще, но при сохраняющейся общей скованности поясничного отдела. На ногу как будто больше опираюсь при хотьбе, иногда отдает немного в бедро. Лечение не получаю.
Боль при общей скованности поясничного отдела, локализуется в одной точке справа, кажется это называется сосцевидный отросток, если я не ошибаюсь.
Наиболее вероятно, что это боли мышечного характера. Сосцевидный отросток не локализуется в области поясницы. Если речь идет о точке (то это вероятно триггерная точка в мышце)
Возможно, так как при сидении хочется постоянно двигаться этой ногой, то есть сидеть спокойно я не могу. Подскажите пожалуйста, какая тактика может быть дальше?
Я наблюдаюсь у остеопата, но безрезультатно.
А боли мышечного характера могут сохраняться на протяжении такого длительного времени?
Нужно укреплять мышцы поясничного отдела под контролем реабилитолога/врача ЛФК.
Да, если слабый мышечный корсет, спина может болеть долго.
https://vkvideo.ru/video-161840409_456241393?t=2m50s
По данной ссылке пример универсальных упражнений (если на данный момент нет возможности попасть к вышеперечисленным специалистам)
Спасибо большое за ответ и рекомендации!
Здравствуйте, по данным рентгенографии описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз, спондилёз)которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно лежать на аппликатор Кузнецова
Делать массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
На работе старайтесь делать небольшие перерывы, делать легкую разминку.
Если есть длительные боли или ночные боли, утренняя скованность или необходимость расходиться рекомендовано обратиться к ревматологу, для исключения ревматических заболеваний.
Обычно назначают МРТ крестцово -подвздошных сочленений, анализы крови: СРБ, РФ, HLA B27
Похожие вопросы по теме
- 13 Ноября 20182 ответа
- 5 Июля 202010 ответов
- 8 Августа 202015 ответов
- 5 Ноября 20214 ответа