Что вас беспокоит?
Появилось круглое уплотнение на Вене на правой ступне, около пальцев, после пробежки. Подскажите, что это может быть?
Появилось круглое уплотнение на Вене на правой ноге около пальцев. Уплотнение не болит. Появилось после пробежки. Сначала было темного фиолетово-синего, сейчас стало светлее. Подскажите, что это может быть?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Ольга, здравствуйте!
Появление круглого уплотнения на вене стопы сразу после физической нагрузки это достаточно распространенная ситуация в спортивной практике.
Наиболее вероятная причина это локальный тромбоз поверхностной вены стопы, либо небольшая организовавшаяся гематома из-за лопнувшего от нагрузки микрососуда.
Динамика цвета подтверждает, что внутри уплотнения находится кровь, которая постепенно разрушается и рассасывается тканями, прямо как обычный глубокий синяк.
То, что уплотнение не болит очень хороший знак. Это означает, что там нет острого бактериального воспаления, а сам процесс носит локальный, асептический характер.
В таких случаях могут рекомендовать:
1.Местные рассасывающие мази
Наносить на область уплотнения гели на основе гепарина (например, Лиотон 1000 или Гепариновая мазь) 2–3 раза в день легкими движениями, без сильного надавливания.
2.Прикладывание влажного теплого компресса на 10 минут перед нанесением мази улучшит местное кровообращение и ускорит рассасывание.
3.Проверьте беговые кроссовки. Убедитесь, что они не давят на подъем стопы у пальцев, и временно ослабляйте шнуровку в этой зоне при следующих тренировках.
4.Постарайтесь в ближайшие несколько дней снизить беговые нагрузки, заменив их на плавание или спокойную ходьбу, чтобы не создавать избыточного давления в венах стопы.
Также можно очно обратиться к флебологу, он сделает УЗИ вен стопы.
Здравствуйте, Афсана. Подскажите, пожалуйста, про такой ситуации тромб не может оторваться?
В целом, Это не опасно?
Принятый ответ
Здравствуйте!
В подобных случаях не исключается небольшая травматическая гематомка . При беге стопа испытывает давление обуви , перегрузки. Тонкая стеночка сосуда может повредиться , кровь выходит в окружающие ткани , растягивает стенку вены. Сначала кровь насыщена венозным гемоглобином - цвет темно-синий. По мере разрушения гемоглобина ферментами тканей синячок светлеет , желтеет и бледнеет
Также могла вздуться поверхностная Венка от нагрузки, а в покое она просто уменьшилась, пришла в свою обычную норму
В подобных случаях может обсуждаться нанесение Лиотона 1000 тонким слоем на область уплотнения 2 - 3 раза в день в течение 5-10 дней для ускорения рассасывания гематомы
Если появляется дискомфорт или локальная болезненность - мази / гели с НПВС , как , например, Долгит / Найз 2-3 раза в день
Обязательно рекомендуется снизить физические нагрузки на стопу , исключить бег , прыжки на несколько дней до стабилизации состояния
Также - временно отказаться от тесной, жесткой обуви
Юлия, здравствуйте! Подскажите, это не опасно? Не может оторваться тромб?
В этой зоне , на тыле стопы, сосуды имеют очень маленький диаметр , они находятся в самом поверхностном слое кожи
Даже если это небольшой тромб , он находится на сосудистой стенке, он физически оторваться и попасть в общий кровоток он не способен
Опасность представляют только тромбы в крупных глубоких венах голени и бедра , а в сосудах стопы они не несут никакой опасности
Спасибо большое!!!
Похожие вопросы по теме
- 9 Февраля 20211 ответ
- 13 Апреля 20227 ответов
- 15 Апреля 202219 ответов