Что вас беспокоит?
Спермограмма
Здравствуйте, сдавали спермограмму, по результату нормозооспермия, но пугает маленький процент нормальных всего 5% и большой с патологией головки68%, RP 52%. Есть двое детей с разницей 10 лет, не предохраняемся никогда. Все анализы в норме, после второй б было выскабливание на фоне кровотечения. Что можно пропить чтоб улучшить качество спермы? Спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации репродуктолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Приложите пожалуйста бланк анализа
Араксия, здравствуйте, прикрепила
Светлана, отличная спермограмма! Никакая коррекция и приём препаратов не нужны!
Но если очень хочется попить , то можно Спермактин Форте по 1 пакетику (саше) (10,0 г порошка) утром во время еды.
Предварительно разведя в стакане воды.
Продолжительность приема - 3-6 месяцев.
Но особой необходимости в нем нет)
Араксия, пили три месяца спермоплант, с октября по январь
Принятый ответ
Этого достаточно) больше мужу не нужно ничего)
Добрый день.
Прикрепите пожалуйста сам анализ
Здравствуйте!
Добавьте протокол спермограммы, пожалуйста!
Принятый ответ
Здравствуйте! Скажите пожалуйста муж курит? Любит спиртные напитки?
Светлана, не курит, только пиво, худой, пивного живота нет:)
Можно принимать спермотон, а также фолиевая кислота 400 мкг в сутки Йодомарин 200 мг в сутки витамин Д 2000 единиц в сутки - этого будет достаточно для того чтобы улучшить качество спермограммы, обязательно должен быть полноценный сон, обильное питье до 2,5 л в сутки, прогулки на свежем воздухе, здоровый образ жизни и питания
Здравствуйте. По поводу "что попить":
L-карнитин – аминокислота, которая выводит метаболиты из организма, тем самым предотвращая оксидативный стресс. Таким образом, она снижает количество патологических форм спрматозоидов, увеличивает их подвижность.
Фолиевая кислота (В9) – влияет на процесс созревания сперматозоидов. Доказано, что приём обоими родителями по 400 мгг/сут за 3 месяца до зачатия сводит вероятность развития пороков нервной трубки у плода практически к 0.
Витамины А и Е – два мощнейших антиоксиданта. Защищают сперматозоиды от воздействия токсических факторов, приводящих к их повреждению. Витамин А к тому же влияет ещё и на скорость сперматогенеза.
Витамин (В12) – значительно влияет на увеличение количества сперматозоидов и вторично – на увеличение подвижности: больше сперматозоидов = больше подвижных форм.
Цинк - Физиологическая роль цинка, содержащегося в секрете простаты, заключается в разобщении головки и хвоста сперматозоидов, а также подготовке генетического материала к слиянию. Дополнительное количество цинка уменьшает выраженность воспалительной реакции в ткани простаты.
Аргинин – увеличивает подвижность и скорость движения сперматозоидов.
Помимо витаминотерапии ещё важна модификация образа жизни:
Во-первых, регулярный секс. Не реже 3-4 раз в неделю. Если жена устала, то спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Отсутствие эякуляций приводит к накапливанию патологических форм сперматозоидов, снижению их подвижности. Каждое семяизвержение приводит к обновлению, что снижает действие свободных радикалов, предотвращает повреждение нитей ДНК. Но и слишком частая половая жизнь нежелательна (уменьшается количество зрелых форм сперматозоидов, сперма становится слишком жидкой).
Во-вторых, это создание комфортных условий для причинного места: носить комфортное, не сдавливающее бельё, практиковать физическую активность - сидячий образ жизни приводит к застою крови в малом тазу, что чревато развитием воспаления, варикозных изменений.
В-третьих, отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение повреждают структуру сперматозоидов за счёт интоксикационного воздействия. Более того, курение вызывает спазм сосудов, на фоне которого идёт замедление кровотока, а значит увеличивается скопление провоспалительных медиаторов в предстательной железе, которые также провоцируют образование патологических форм сперматозоидов.
В-четвертых, рацион. Не зря говорят, "Мы то, что мы едим". Пища должна быть богата белком, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами и минералами.
Похожие вопросы по теме
- 24 Апреля 20179 ответов
- 13 Декабря 202116 ответов
- 2 Января 20231 ответ
- 7 Марта 6 ответов