Слабость после ангины

Подхватил ангину 16 августа (скорее всего спровоцировал холодным питьем, а после еще и искупался (хотя душ не особо горячий). К вечеру почувствовал боль в горле, сильно опухла правая миндалина, стало трудно глотать с отдачей в ухо. Следующий день была температура, но выше 38,1 не поднималась, сбивать не пытался. Это длилось до 24-25 августа, периодически болела голова. Из лечения делал только ингаляции с пихтовым маслом и с содой. После 25 августа боли уже не было, хотя краснота на миндалине еще пару дней была. Сегодня уже 7 сентября, то есть почти две недели от выздоровления но осталась слабина и субфебрильная температура с обеда. В-принципе у меня всю жизнь под вечер было 37, но сейчас поднимается до 37 часам к 12 дня, потом держится примерно 37,1 но при малейшей нагрузке или после еды прыгает до 37,3. Делал парацетамоловый тест и он не снижает, то есть как-будто причина не патологическая. Примерно за 2 часа до сна температура сама возвращается в норму. Но еще более странно самочувствие: пока я дома то оно не сильно плохое, так - небольшая слабина. Но стоит выйти в магазин (буквально дом напротив) - как возникает ощущение что все происходит как будто во сне. Однажды голова закружилась правда минуты через 3-4 прошло. Сегодня не кружилось - но ощущение будто я под небольшой дозой психоделиков и слегка нарушена связь сознания с телом, некое ощущение нереальности происходящего... При этом дома я не раз эксперементировал - специально давал физическую нагрузку - приседал, крутил тазом, отжимался и даже делал хождения по квартире непрерывно аж в течении получаса - никаких головокружений и дурноты нет когда я нахожусь дома, хотя нагрузка поболее чем выход в магазин напротив. Неужели психология так влияет? Как это можно преодолеть и чтоб побыстрее? Надоело уже