Латеральный эпикондилит
1,5 года назад упала на левую руку, переразогнув ее в локте. После этого боль была периодическая, сделала мрт в феврале 26 года - по нему МР признаки латерального эпикондилита, дегенеративных изменений сухожилий разгибателей. По результатам врач назначил аркоксиа и долобене - не прошло. После этого опять периодическая боль. В сентябре 26 обратилась уже с более сильными болями - ортопед рекомендовал физиолечение, ортез и если не пройдет через месяц - укол геалурон тендон. На данный момент я сделала 5 лазеров на локоть и 8 ультразвуков с гидрокортизоновой мазью. Вроде было улучшение на той неделе, но боль стала такая что тяжело распрямить руку или поднять согнутую в локте и согнуть тоже бывает больно. С ортезом боль намного меньше. Отек сохраняется, боль тоже, причем сильная и есть шишка на локте с наружной стороны ее прям больно задевать. Подскажите, что мне делать? Этот укол поможет? стоит ли доделывать еще 2 ультразвука, если по факту улучшений никаких. Или что-то другое можно сделать? Или ударно-волновую терапию?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Подскажите, что мне делать?
При латеральном эпикондилите волшебных уколов, таблеток и процедур нет.
Помогает комплексное лечение при условии ограничения нагрузки.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Следует исключить движения, вызывающие боль и облегчить их.
На локтевой сустав наложить повязку с эластичным бинтом не туго или носить ортез.
Рукой не работать, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать.
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметозона, ампулу Диклофенака.
Если не поможет лечение выше, то рассматривают такие рекомендации:
1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия.
Так же можно применить
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) или SIS терапия.
- Курс PRP терапии. Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
ЛФК при латеральном эпикондилите https://rutube.ru/video/81802bb35b82433db76e36e8edfe50be/
Этот укол поможет? - вряд ли, но мы отменять назначения очных врачей права не имеем.
Или ударно-волновую терапию? - УВТ стоит сделать, но нужен фокусный аппарат и не рекомендуют при острой боли.
УВТ назначают, когда уже острые симптомы купированы. Иначе может быть хуже.
Скорейшего восстановления. Готов ответить на восстановления.
Подскажите ортез нужно носить целый день? У меня вот такой https://ozon.ru/t/BSnJcI2 , подходит? Я не могу полностью исключить болевые движения, рука все равно задействована в повседневных движениях. Нужно прям совсем не двигать ею?
подходит? Если в нём легче - подходит.
Нужно прям совсем не двигать ею? - рекомендуют избегать боль. Всё, что не больно, можно делать.
Принятый ответ
Ксения, здравствуйте!
Изучила Ваш вопрос.
По поводу физиотерапии - эффект накопительный, процедуры обязательно доделайте. Максимальный эффект после них наступает в течении двух недель. Обычно рекомендуется между физио и УВТ делать перерыв 2-3 недели. На данный момент так же обязательно носите ортез.
Если через две недели улучшений не наступит, начать УВТ (5 процедур). После них так же пауза 2-3 недели. Если улучшения не наступит, выполнить блокаду с Дипроспаном.
Укол гиалуроновой кислоты который предлагает лечащий врач выполнить допустимо, это улучшит скольжение в суставе и сухожилиях.
С уважением, Андреева М.А.
Принятый ответ
Здравствуйте! Да , при латеральном эпикондилите(воспаление сухожилия и места прикрепления сухожилия) бывают периоды ремиссии и обострения.
Причиной обострений является перегрузка данной области.
Подскажите, что мне делать? Этот укол поможет?
- маловероятно. Обычно назначают при повреждении суставного хряща.
стоит ли доделывать еще 2 ультразвука, если по факту улучшений никаких.
- лучше доделать.
Или что-то другое можно сделать? Или ударно-волновую терапию?
- увт можно.
В таких случаях обычно рекомендуют:
очное лечение у травматолога –отопеда ; ограничение нагрузок ,провоцирующих болевой синдром, использование ортеза приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ; мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ; физиолечение( УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение, ударно- волновая терапия.) ; витаминотерапия
Иногда лечащий врач может рекомендовать клеточную терапию(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего самого наилучшего!Если есть вопросы,то готов ответить
Спасибо а какие таблетки НПВС рекомендуете и мази НПВС, мазала Долобене эффекта не чувствовала
сколько можно принимать нпвс, это не вредно?
а какие таблетки НПВС рекомендуете и мази НПВС, мазала Долобене эффекта не чувствовала
- обычно при обострении используют Нимесулид, Ибупрофен, Эторикоксиб, Целикоксиб по назначению врача.средние сроки 7-10 дней
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад7 ответов
- 10 часов назад8 ответов
- Вчера в 14:396 ответов
- Вчера в 14:285 ответов
- Вчера в 10:247 ответов
- 11 Ноября 5 ответов
- 11 Ноября 7 ответов
- 11 Ноября 7 ответов
- 11 Ноября 5 ответов
- 11 Ноября 23 ответа