Сонливость, усталость, упадок сил

Елена Литвинова2 часа назад

4.1

Гинеколог, Акушер, Гинеколог-эндокринолог

17 462 консультации

Здравствуйте , описанные симптомы могут быть связаны с дефицитными состояниями , воспалительными процесса, по результатам анализов определяется снижение уровня Ферритина, что может быль характерно для железодефицитного состояния, и повышение лимфоцитов , что может быть на фоне вирусной инфекции, в таких случаях для уточнения диагноза рекомендуется сдать кровь на титр антител ( М и G) к ВПГ 1,2 типа, ЦМВ, ВЭБ , для восполнения недостатка железа рекомендуется начать прием препаратов железа-Тардиферон или Тардиферон гино по 1 таб в день -3 месяца, контроль Ферритина следует сделать через 3 месяца приема . Как будут готовы результаты анализов на антитела , присылайте, дам рекомендации.

Екатерина Белоусова2 часа назад

5.0

Терапевт, Фтизиатр

14 986 консультаций

Здравствуйте.

В общем анализе крови:

- Отклонение лимфоцитов только в процентном соотношении не является патологией

- Снижение концентрация/ содержание гемоглобина говорит о возможном снижении уровня ферритина.

Ферритин - это внутриклеточный белок, который выполняет роль главного склада (депо) железа в организме, показывает реальный резерв. Его рекомендуемая норма выше 30 нг/мл. Результат меньше при нормальном гемоглобине - скрытая железодефицитной анемии.

Когда железа не хватает, организм в первую очередь тянет его из депо (ферритин), чтобы поддержать гемоглобин в норме. Однако самим тканям и органам железа не хватает. Из-за этого нарушается выработка энергии и возникает тканевая гипоксия , отсюда могут быть усталость, слабость, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, выпадение волос.

Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по ампуле 1-2 раза в день или Тардиферон 80 мг/ сут- препараты двухвалентного железа, курсом в 3 месяца. С последующим контролем ферритина через 1 месяц после курса.

Основные правила приема препарат железа:
- Натощак, то есть за 1 час до еды или через 2 часа после
- Запивать водой или витамином С (апельсиновый сок, аскорбинка), кислота улучшает всасывание
- Не запивать чаем, кофе, молоком, они блокируют усвоение железа

Повышение общего белка обычно на фоне малого питьевого режима или особенности питания ( больше белка накануне)

Подскажите, пожалуйста, как Вы кушаете? Достаточно ли белка? Нет ли проблем с желудком, болей? Обильные ли менструации? Нет ли геморроя?

Анна Вахонина2 часа назад

2.1

Терапевт

1 753 консультации

Здравствуйте. По анализам наиболее значимое отклонение это сниженный ферритин 12,24, что говорит о небольших запасах железа и вполне может быть одной из причин усталости, сонливости и снижения сил. При этом гемоглобин 132, то есть анемии нет.

Витамин D, В12, ТТГ и глюкоза в норме. Небольшие отклонения MCH и MCHC также могут встречаться при дефиците железа.

Стоит обратиться к терапевту, обсудить коррекцию дефицита железа (он назначит препараты по типу сорбифер дурулес) и возможную причину его снижения (омотр гинеколога, кал на скрытую кровь). Менструации обильные? Если есть вопросы, пожалуйста, задавайте.

Наталья Тимофеева1 час назад

3.9

Терапевт, Врач КДЛ, Функциональный диагност

10 950 консультаций

Здравствуйте!
По анализам снижены эритроцитарные индексы, снижен ферритин - признаки дефицита железа. При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 60, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Рекомендуется добавить в питание красное мясо (это тоже источник железа и белка) и источники витамина С для лучшего усвоения железа (морсы, сок апельсиновый, яблочный).
При приеме препаратов железа рекомендуется ограничение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приема железа.
Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.), антацидами, так как они нарушают всасывание железа.

Гюльнара Гаджиева60 минут назад

2.9

Терапевт

2 307 консультаций

Элина,здравствуйте!
По результатам представленных анализов имеется снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина, что характерно для скрытого железодефицита.
Данные симптомы могут быть при железодефиците.
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 1 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.

Беспокоят ли обильные менструации?
Мясо кушаете достаточно?