Что вас беспокоит?
Беременность 28 недель. Боль в пояснице и в реберной части позвоночника
Здравствуйте Беременность 28 недельТретий день страдаю от сильной боли в пояснице в и спинеНочами вообще не сплюДнем нормально Боль сильно ноющая,на скрининг ходилаТонуса нет, укорочения шейки нет, с ребенком все хорошо На массаж сходила только один раз, особых изменений нетЧем мне можно облегчить свою боль ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, вероятно это мышечно-тонический синдром ,вызванный растущей нагрузкой на позвоночник и изменениями гормонального фона. Рекомендуют спать на боку, подложив подушку между коленями, а небольшую подушку или свернутое одеяло под поясницу. Это помогает выровнять позвоночник и снять напряжение. Ношение бандажа для поддерживания живота и переноса части нагрузки с поясницы на бедра. Парацетамол разрешен при беременности ,не более 2г в день.
Лежать вообще не могу
Лежа еще сильнее боль обостряется
Похожие вопросы по теме
- 9 Декабря 20213 ответа
- 2 Февраля 20211 ответ
- 13 Января 20217 ответов
- 7 Ноября 20201 ответ
- 16 Октября 20201 ответ
- 23 Мая 20201 ответ
- 18 Февраля 20201 ответ
- 16 Сентября 201911 ответов
- 20 Июня 20191 ответ
- 25 Октября 20168 ответов