Навязчивые и тревожные мысли, навязчивые вопросы близких людям,посторонним
Здравствуйте,у меня есть проблема,которая тревожит меня уже больше двух лет . Во-первых,у меня какое-то сексуальное расстройство ( повышенное либидо),навязчивая мастурбация может быть в день по 10-20 раз. Помимо этого около полугода навязчивые тревожные сексуальные мысли с отцом ( одно время даже не могла с ним рядом находится)- мне от этого даже неприятно. Все время в голове постоянные навязчивые вопросы: как у мамы с папой все происходило,когда было в последний, как у бабушки с дедушкой это было и.т.д. Мне от этого прям противно и неприятно. Такого раньше никогда не было,трав на этом фоне у меня не было. Но я болею более 5 лет, проблемы у меня были серьезные финансовые,хронический постоянный стресс. Также мысли постоянные спросить у других людей или моих учеников: красивая ли я,хорошо ли я выгляжу, насколько лет я выгляжу. 5 МЕСЯЦЕВ пью тералиджен по 1.5 таблетки в день. А так 3.5 месяца пила бринтелликс,но мысли не ушли,сексуальная возбудимость стала только немного получше. Сейчас стала пить ЭСЦИТАЛОПРАМ ( пью только 5 дней)- пока эффект естественно не чувствую. Надеюсь хоть поможет. Я уже устала от всего,от тревоги, беспокойства,а особенно мыслей. Мне тяжело находится рядом с людьми , особенно с родными,еле сдерживаюсь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Я бы рекомендовала оставить эсциталопрам, постепенно увеличивая дозировку при необходимости до 20мг в сут. Эффект от него наступит через 3-4 недели. Кроме этого, я бы также рекомендовала добавить арипипразол 1/4 от 5мг. Данный препарат хорошо помогает при тяжелых навячзчивостях, не повышает уровень пролактина, наоборот снижает. Плюс когнитивно-поведенческая психотерапия
Здравствуйте,а арипипразол по рецепту!
?
Да, по рецепту
А сколько его пить по времени
В среднем 3-4 мес, дальше смотреть по состоянию
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Навязчивая мастурбация чаще всего бывает на фоне тревожного расстройства. Это попытка быстро снять напряжение. Обычно два варианта у тревожных людей - либо либидо низкое , либо мучительно высокое. И мысли , вероятно, навязчивы в рамках высокой тревоги.
Можно вместо мастурбации использовать техники релаксации- АТ по Шульцу , Джекобсона. И всегда показана комбинированная терапия - АД+ КПТ
А когнетивно- поведенческая терапия это работа с психологом?
Здравствуйте!
По описанию можно предположить тревожное расстройство с навязчивостями. Важно наблюдаться у врача очно, который точно поставит диагноз и будет корректировать лечение. Эсциталопрам работает не сразу, эффект накопительный, и рабочие дозировки находятся в диапазоне 10-20 мг, поэтому надо набраться терпения, пока выйдете на рабочую дозировку и она накопится, обычно проходит не менее 1,5 мес.
Да, Ася, арипипразол отпускается только по рецепту, и назначает его психиатр. При навязчивых состояниях его обычно рассматривают не сразу, а как дополнение к антидепрессанту, если тот в достаточной дозе и за достаточный срок не дал нужного эффекта, а при ОКР этот срок нередко составляет 8-12 недель, причем часто требуются более высокие дозы, чем при депрессии. Поэтому эсциталопраму стоит дать время, а вопрос об усилении лечения решать с врачом по результату.
Когнитивно-поведенческую терапию проводят психотерапевт или клинический психолог, прошедшие обучение этому методу, поэтому при выборе стоит уточнять, работает ли специалист именно в КПТ и с ОКР. При навязчивых мыслях основным методом считается так называемая экспозиция с предотвращением ритуалов: человек постепенно учится выдерживать неприятные мысли, не пытаясь их прогнать, и отказываться от ритуалов, например от постоянных вопросов окружающим, которые приносят облегчение лишь ненадолго и поддерживают навязчивость. Найти такого специалиста, в том числе для онлайн-работы, можно, например, через реестр Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
И важно помнить, что неприятные и пугающие мысли, которые вызывают у вас отвращение, являются типичным проявлением навязчивого расстройства, а не скрытым желанием, и именно ваше отвращение это подтверждает.
Спасибо большое за ответ!
Здравствуйте. Состояние могло развиться в рамках навязчивостей. При этом назначают антидепрессант, эсциталопрам для этого подходит. Также желательно обратиться к эндокринологу, чтобы исключить гормональный дисбаланс.
Здравствуйте, спасибо. У эндокринолога была, гормоны и щитовитка в норме,пролактин в норме
Хорошо, тогда Вы на правильном пути
Похожие вопросы по теме
- 13 Апреля 20209 ответов
- 8 Марта 20208 ответов
- 7 Февраля 202023 ответа
- 29 Января 202022 ответа
- 28 Января 202015 ответов
- 5 Января 202011 ответов
- 28 Ноября 20194 ответа
- 15 Ноября 201923 ответа
- 28 Сентября 20195 ответов
- 23 Августа 20194 ответа