Подбор контактных линз
Добрый день! 33 года Левый глаз -1.5, правый -1. Год назад приобрела очки (-1.25 и -0.75, соответственно). В этих диоптриях наиболее комфортно без лишней резкости. За год, так и не приноровилась к носке очков: удобно видеть в даль (если идти куда то), однако, на работе в экран мне смотреть было некомфортно (я офисный сотрудник). Толи фокус не тот, толи непривычно. Мучить себя не стала. Задумалась о контактных линзах, в очках мне не совсем удобно. Но в линзах , получается, таже история. Очки для близи хотя бы можно снять, а линзы никак. Документов с приемов не осталось. Линзы в даль подошли тоже по силе, как и очки. А в близи непривычно. 1) стоит ли попробовать попривыкать в близи в очках/линзах? 2) на подборе контактных линз прозвучало "эзофория" вблизи . Врач нарисовала 2 параллельные прямые и точку, в которой сходятся прямые чуть раньше "нормы". Надеюсь, вспомнила правильный термин. 3) имеет ли смысл на рабочий день надевать линзы меньше по диоптриям? (-0.5 и 0.75) 3) после воскресного примерки линз (относила 4 часа) до сих пор "усталость" глаз. Ощущения "давления". 4) синдром сухого глаза противопоказание для линз?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
1.В подобных ситуациях, когда коррекция подобрана для дали, а вы работаете за экраном, дискомфорт вблизи может быть связан с тем, что глазам приходится преодолевать дополнительное напряжение. Если вблизи вы видите лучше без коррекции (снимаете очки), это может указывать на то, что для работы на близком расстоянии полная коррекция (как для дали) не всегда оптимальна. «Привыкать» через дискомфорт не стоит; лучше обсудить с врачом вариант очков для работы за компьютером (с меньшей диоптрией или с поддержкой аккомодации).
2.Это состояние, при котором один глаз имеет тенденцию отклоняться кнутри вблизи, когда глаза не фиксированы на объекте . В подобных случаях она может быть связана с перенапряжением мышц при работе на близком расстоянии. Это фактор, который объясняет, почему линзы для дали могут быть некомфортны за экраном.
3.
В подобных ситуациях врачи иногда обсуждают «моновидение» или недокоррекцию для близких задач, но это требует очного подбора и оценки бинокулярного зрения. Самостоятельно покупать линзы слабее не стоит: это может усилить напряжение и эзофорию.
4.
Ощущение давления и усталости после 4 часов ношения линз — это сигнал, что либо посадка линзы неоптимальна, либо глазная поверхность не готова к линзам (например, из-за сухости). В подобных случаях врачи обычно рекомендуют проверить посадку на щелевой лампе и оценить состояние слезной пленки
5. Это не абсолютное противопоказание, но важное ограничение. Согласно рекомендациям, при легкой форме сухого глаза возможны однодневные силикон-гидрогелевые линзы в сочетании с бесконсервантными увлажняющими каплями; при умеренной или тяжелой форме обычно рекомендуют очки
Добрый день!
Небольшое уточнение/дополнение-линза подбиралась и проверялась на щелевой лампе (подошла кривизна 8.6). В целом, красноты не было после снятия.
1) Как оценить степень синдрома сухого глаза?
2) получается, линзы все же можно иметь про "запас" на случай выхода куда то (не экранная работа)?
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и хочу помочь.
1) стоит ли попробовать попривыкать в близи в очках/линзах?
Привыкать не нужно. На адаптацию должно уходить не более месяца, а прошел уже год, насколько я поняла. Если основная нагрузка на близком расстоянии, то необходимо попробовать уменьшить диоптрии на 0.25. Тогда зрение будет достаточно высоким вдаль и не будет лишнего напряжения вблизи
2) Эзофория может возникать из-за перенапряжения мышц вблизи (в том числе из-за избыточной коррекции, глаза немного ближе уходят к переносице, чем в норме)
Эзофория — это форма скрытого косоглазия (гетерофории), при которой глаза имеют тенденцию отклоняться внутрь, к переносице, когда глазные мышцы не задействованы в фокусировке на объекте. Это состояние связано с дисбалансом в работе глазодвигательных мышц.
3) имеет ли смысл на рабочий день надевать линзы меньше по диоптриям? (-0.5 и 0.75)
Да, именно так и стоит поступить. Это разумное решение. Вы будете чувствовать себя лучше.
3) В период адаптации такое возможно, но есть вероятность спазма аккомодации, который необходимо снимать медикаментозно (используется препарат Мидримакс или Фенакамид)
4) синдром сухого глаза не является абсолютным противопоказанием для ношения контактных линз. Все зависит от степени его выраженности. Для оценки состояния слезопродукции используется проба Ширмера и Норна.
При синдроме сухого глаза рекомендуется вл время ношения контактных линз использовать увлажняющие капли без консервантов
Ночки год не носила, только "вдаль" иногда. В близи попробовала-не стала "напрягаться".
А лечится ли эхофория?)
Тогда можно дать время на адаптацию. Если 4 часа вызывает напряжение, то начать с меньшего периода ношения, добавляя постепенно.
В данном случае эзофория более вероятно из-за напряжения мышц, поэтому лечение должно быть направлено на хорошо переносимую коррекцию, чтобы мышцы не уставали.
Показано проведение рефрактометрии на узкий, а затем на широкий зрачок. При выявлении разницы в диоптриях рекомендуется лечение мышечного спазма ( применение препарата Мидримакс или Фенакамид по 1 капле на ночь в течение месяца).
Из дополнительных рекомендаций желательно соблюдать зрительный режим: делать перерыв в зрительной нагрузке 10-15 минут каждые 1.5-2 часа . Делать зрительную гимнастику по Аветисову (даже 5 минут в день помогает расслабиться мышцам глаза).
Так же эффективно правило зрительной работы - 20/20/20 - 20 минут работа, затем минимум 20-секундный отдых, время которого надо смотреть вдаль, на расстояние 20 футов и далее - в метрической системе это шесть метров.
Здравствуйте.
1) стоит ли попробовать попривыкать в близи в очках/линзах?
Может , но не понятна ваша рефракция , очень важно видеть чек рефрактометрии кератометрии
2) на подборе контактных линз прозвучало "эзофория" вблизи . Врач нарисовала 2 параллельные прямые и точку, в которой сходятся прямые чуть раньше "нормы". Надеюсь, вспомнила правильный термин.
Да такое бывает при нарушениях рефракции
3) имеет ли смысл на рабочий день надевать линзы меньше по диоптриям? (-0.5 и 0.75)
Нужно будет исключить наличие астигматизма и подобрать правильные линзы
3) после воскресного примерки линз (относила 4 часа) до сих пор "усталость" глаз. Ощущения "давления".
Можно капать увлажняющие капли
Например оптинол мягкое восстановление до 6р»сутки.
4) синдром сухого глаза противопоказание для линз?
Нет , но если чувствуете дискомфорт можно капать капли до надевания линз и после снятия.
Может проверка зрения на госуслугах осталась ?
Кстати, да. На гос услугах нашла)
https://fotovssylku.ru/i/IMG-7542.zkuMt
Вот вопрос. Вчера в оптике проверили зрение по "буквам" и закрытому глазу) на авторефракторе цифры сильно не сились-на 0.5. Это нормально?
Просмотрела ваш документ.
Для адаптации советуют иногда начинать с линз на -0,5 диоптрий .
Попробуйте с них начать, если некомфортно будет можно будет с врачом обсудить тактику !
Похожие вопросы по теме
- 23 Октября 25 ответов
- 12 Сентября 9 ответов
- 29 Июня 17 ответов
- 23 Января 9 ответов
- 16 Октября 20256 ответов
- 30 Июля 20259 ответов
- 17 Марта 20255 ответов
- 12 Ноября 202410 ответов
- 17 Октября 202424 ответа
- 29 Марта 20237 ответов