Что вас беспокоит?
Нормально ли носить очки?
Нормально ли носить очки без диоптрий имиджевые постоянно? Уже 2 года ношу. Было -6 , сделала лазерную коррекцию зрения, чтобы пройти медосмотр на службу. Через неделю снова одела очки, на это раз без диоптрий. Ношу постоянно, только на сон и душ снимаю, больше нигде вообще. Даже в бассейн хотела в очках идти, не разрешили, но на море я в очках, в зале, на свиданиях каких то вечеринках. В общем ношу постоянно, как при -6 носят люди. Мне нравится и кайф. Хочу узнать, насколько ли мой случай уникален и уникален ли и узнать, почему я так делаю?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Настя, да, это нормально. Многие люди носят очки без диоптрий как часть образа, стиля или привычного ощущения себя, особенно если раньше долго носили очки с сильной коррекцией. После -6 очки могли стать для Вас привычной частью внешности, и без них лицо может казаться "не своим" или непривычным. Если Вам нравится, удобно и это не мешает жить - причин переживать нет. Обратить внимание стоит только в случае, если без очков появляется сильная тревога, стыд, ощущение, что нельзя показаться людям, или Вы начинаете избегать обычных ситуаций. Тогда уже можно разбирать не очки, а отношение к себе и страх оценки.
Принятый ответ
Здравствуйте. У вас есть психосоматическая привычка. Очки это часть вашей личности, часть ваших личных границ. Очки создают микродистанцию между вами и собеседником. С ними вы чувствуете себя защищеннее. Вы привыкли видеть себя в очках, сейчас без очков вы пока себя ещё не до конца приняли. Это в целом нормально, если вам так комфортно. Вреда от такого не будет точно.
Принятый ответ
Здравствуйте, Настя.
То, что вы описываете, похоже на привычку , а психологический комфорт побеждают физическую необходимость.
Важный момент, это то, что вам "нравится и кайф". Для вас очки перестали быть просто медицинским прибором или аксессуаром, они стали частью вашей личности и инструментом управления состоянием.
Скажите, как вы чувствуете себя без очков? Чем отличаются состояния, когда вы в очках и без?
Есть ли у вас чувство, что когда вы в очках, то они вас защищают?
Хотела на службу, сделала из-за ВВК чтобы пройти. То есть это было не избавление от очков и миопиив какой-то степени, а формальная процедура, как прививка от коронавируса или что-то еще.
Я сейчас на службе в строевом подразделении, где берут только до -3. Всего пара человек имеет близорукость, и никто из них не носит очки постоянно.
Я выделяюсь среди них. Выгляжу колоритно, в форме и в очках в роговой оправе, как у учёной такой.
Но мне нравится такой быть и так выглядеть.
Вы сделали интересное дополнение.
Очки в роговой оправе — это классический атрибут учёной, интеллектуалки. Вы визуально отделяете себя от массы, заявляя о своей образованности и аналитическом складе ума.
Возможно, здесь также есть психологический момент. Очки могут создавать барьер. В мужском коллективе они могут служить фильтром, отсекающим слишком фамильярное или неуважительное отношение. К "интеллектуалке в очках" относятся иначе, чем к "просто девушке". Наблюдали ли вы такое по отношению к вам?
Для вас важно, что Вы не стали как все, чтобы влиться в коллектив. Вы принесли свою идентичность. И вам это нравится! Вы получаете удовольствие от такого образа.
Хорошо относятся, хоть и на ВВК категория А только. Я единственная в очках, никто гадости не говорит, нормально относятся
Принятый ответ
Здравствуйте. Случай не уникален, но редок. И дело тут не в очках, а в вашей истории. Посмотрите, вы жили с - 6, где мир был размытым пятном, а очки были вашими глазами, вашей броней от реальности… А потом за неделю всё стерли лазером, и вы остались один на один с чётким, резким, слишком настоящим миром!!!Это страшно, правда!?Многие бы обрадовались, а вы, наоборот, схватились за пустые стёкла как за спасательный круг..Психологически это гениально и печально одновременно ((
Вы создали себе ритуал, который возвращает контроль. В очках вы не просто видите, вы смотритесь. Вы знаете, как выглядите, вы управляете образом, вы ставите рамку между собой и другими и тд…Без них вы словно без сценария, а с ними вы актриса, которая знает свою роль понимаете? И кайф, который вы ловите, это не про зрение, это про идентичность…Вы носите не стёкла, вы носите свой старый образ, свою привычную личность, которую боитесь отпустить.
При этом вы в тупике, потому что очки без диоптрий не защищают, они лишь маскируют вашу тревогу перед новой реальностью. Это как снимать видео с фильтром, когда вам не нужно больше его ставить. Но вы так привыкли быть в кадре с этим фильтром, что без него вы теряетесь((. Знаете, я бы сказала, что это даже не вредно, это просто ваша личная история, ваш способ адаптации, который затянулся. 2 г это срок, за который можно было бы привыкнуть к новому лицу, но вы выбрали не привыкать, а сохранять старую. Может позже вы устанете от этой роли а пока если в кайф, носите!)
Хотела на службу, сделала из-за ВВК чтобы пройти. То есть это было не избавление от очков и миопиив какой-то степени, а формальная процедура, как прививка от коронавируса или что-то еще.
Я сейчас на службе в строевом подразделении, где берут только до -3. Всего пара человек имеет близорукость, и никто из них не носит очки постоянно.
Я выделяюсь среди них. Выгляжу колоритно, в форме и в очках в роговой оправе, как у учёной такой.
Но мне нравится такой быть и так выглядеть.
Тогда всё встаёт на свои места. Очки теперь это ваш личный бунт, ваш способ сохранить индивидуальность внутри униформы, где все на одно лицо…Вы носите их как знак отличия, как напоминание о том, что вы не просто винтик, а человек с историей. Вам нравится быть учёной среди военных.. это ваш способ выделиться и чувствовать себя особенной. И это замечательно, что вы нашли в этом удовольствие!!Продолжайте в том же духе, если это приносит вам радость.
Принятый ответ
Добрый день.
Я уверен, что ваше желание носить очки после коррекции это не про моду и даже не про привычку, а про глубинную потребность в сохранении себя прежней. Наверно, за 2 года с - 6 вы настолько срослись с этим образом, что ваше лицо без оправы перестало быть вашим лицом.”😔 Это как если бы вам внезапно изменили голос, вы бы чувствовали себя чужим человеком. Лазер подарил вам чёткость, но отнял ту самую защитную стену, за которой вы привыкли существовать. Без очков вы остаётесь без привычного барьера, и это вызывает тревогу, хотя вы её и не осознаёте.
Я рекомендовал бы вам не бороться с этим, а прожить этот период как переходный. Позвольте себе носить их столько, сколько нужно, но попробуйте каждый день выделять хотя бы 10/15 мин без них, просто чтобы ваша психика привыкала к новому отражению. Не торопите себя, но и не застывайте в этом состоянии навечно. Когда вы будете готовы, вы поймёте это по тому спокойствию, которое наступит внутри. А пока просто наблюдайте за собой и не судите строго.
Настя, здравствуйте!
Это очень замечательно, что вам нравится такой атрибут, такой аксессуар как очки)
Настя, очки стали частью вашего образа и идентичности. А раз вы носите их с кайфом и не чувствуете дискомфорта, значит, вы в ладу с собой. И это лучшее состояние - дружить с собой, ведь когда человек в ладу с собой, это и есть главный критерий нормы. Всё остальное детали, и ваш случай неуникальный, вы просто автор своего образ и возможно, привычки. Это как прическа, как татуировка, как любимый парфюм, такой вот у вас фирменный штрих)
Все ок)
Настя, здравствуйте.
Абсолютно нормально носить тот аксессуар, который вам нравится.
Это может быть частью вашего образа, это может быть частью вашего стиля, неким акцентом.
По поводу уникальности: каждый человек сам выбирает, как он проявляет свою личность, есть люди, которые носят вещи только определённого цвета, вот нравится им, например, синий цвет, вот они его и носят. Кто-то любит большое количество украшений, бижутерии, и они тоже говорят: «Мне так нравится, мне так в кайф». Поэтому ничего ужасного, плохого, неправильного или предосудительного здесь нет. Я думаю, большое количество людей носит очки без диоптрий в качестве аксессуара.
Ну есть очень один важный момент: когда вы в бассейн хотели пойти в очках, но вам не разрешили, что вы сделали? Вы сняли очки, пошли в бассейн. Как вы себя чувствовали?
Важный момент заключается в том, чтобы очки не стали как атрибутом собственной состоятельности, атрибутом уверенности в себе. Если без очков вы чувствуете себя очень плохо, тревожно, если вы не можете выйти без них из дома, а если вдруг забыли исполнения, на полпути возвращаетесь за ними, это очень важный звоночек, который может указывать на повышенный уровень тревоги.
Иными словами, если очки — это аксессуар, который вам нравится, вы испытываете эстетическое удовольствие от этого, то это норма. А если очки стали способом того, чтобы успокоиться, почувствовать себя уверенно, то это момент для того, чтобы копнуть глубже. И разобраться уже в причинах, а не в следствии — очки.
Скажите, можете выйти из дома без очков?
Здравствуйте!
Действительно интересный вопрос(так как само ношение очков абсолютно нормально как с так и без диоптрий- это и помощь для качественного видения мира и как возможность отразить свой стиль и индивидуальность, и все же Вас что то интересует). Разрешите задать наводящие вопросы, чтобы больше понять ситуацию и возможно, увидеть то, что скрыто за этой потребностью- носить очки.
Вы давно носите очки? Как тогда относились к этому моменту? Как реагировало окружение? Вам нравилось носить очки: что вы чувствовали, когда были в них? Как сами относитесь к людям в очках?
Вам нравится смотреть на свое лицо без очков?Вы пошли на коррекцию зрения, для чего: что хотелось по настоящему? (улучшить качество зрения, убрать очки- что стало мотивацией?).
Сейчас пробовали ходить без очков: какие ощущения при этом?
И что на самом деле сейчас для меня важно:Вы ведь задаёте этот вопрос так как что то волнует внутри, есть с чем то разногласие-? Что бы хотелось получить от общения со специалистом и что хотелось бы почувствовать?
Здравствуйте.
Уникален или нет случай..вопрос спорный, потому как многие люди носят очки ..просто потому что нравится носить их. Для каждого это будет означать своё. Кому-то нравится новый образ, кому-то под стиль подходит, кто-то подчеркивает серьезность, кто-то женственность, кому-то нравится эстетичность, которая создается очками.
Это вопрос вкуса, выбора.
Это ваш выбор..что носить, во что одеваться, как выглядить.
В этом нет ничего патологического.
Здравствуйте, Настя! Если Вам пока комфортно в очках, то это абсолютно нормально. Тем более Вы не так давно скорректировали зрения, поэтому и привычка остаётся.
Но постепенно стоит переходить к состоянию без очков, раз уже нет медицинских показаний, чтобы быть более открытой. Попробуйте хотя бы дома какое-то время походить без очков. Как Вам откликнется новый образ, возможно, станет более интересным.
Здравствуйте, Настя, поверьте, есть люди, которые носят подобные очки без диоптрий, как дополнение своего имиджа. Здесь важно понять, что это даёт Вам - возможно, так складывается восприятие самой себя (как Вы думаете о себе, когда Вы в очках и когда без них)? чем для Вас являются очки? когда Вы видите их на других? Как Вы думаете, как видят Вас другие люди, когда Вы в очках и без них, как они воспринимают Вас? Вы пишите, что носите 2 года, как Вы чувствовали себя раньше, когда не носили их? что изменилось в Вашей жизни?
Здравствуйте! То что Вам норма - это хорошо. Это такая же может быть и норма как и часть стиля. А как Вы себя воспринимаете в очках: очки для Вас это что? Какие ощущения, если вдруг оказались без очков? Ну вот например в бассейне? И почему не разрешили посещение в очках?
Похожие вопросы по теме
- 14 Октября 20201 ответ
- 1 Июля 20241 ответ
- 13 Августа 20247 ответов