Что вас беспокоит?
Как перестать бояться грозы
Здравствуйте! Скоро лето! Я очень сильно боюсь грозы, молний, раскатов грома! Я хочу перестать бояться этого природного явления! У меня не получается! Помогите пожалуйста! Я очень надеюсь что Вы мне поможете!
5 Апреля 2021·Просмотров: 395·Ирина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здраствуйте! Вам нужно посетить психолога, и на личном приёме, с вами проведут коррекцию.
А сейчас нужно порисовать свой страх, а потом разорвать рисунок и под музыку шум грозы попробовать попращатся со своим страхом, это должно помочь. Пусть в это время с вами будет близкий человек, которому вы доверяете.
Похожие вопросы по теме
- 24 Июля 202315 ответов
- 1 Мая 202520 ответов