Глюкоза в крови

Добрый день.Сдала кровь на глюкозу,из вены,результат -5.4.Смущает..хотя говорят, не стоит переживать.Рост162,вес57,24года.Есть перепады настроения) но стараюсь меньше есть сладкого и заниматься спортом, аэробика. может быть, что из вены выше показатель, чем из пальца?подскажите,пожалуйста) слышала,что ниже на 11%