Консультация психолога /

Подавление эмоций — вопрос №506034

173 просмотра

Здравствуйте! Вопрос в том, что делать, если испытываешь сильные эмоции к человеку, но он не даёт тебе их проявить. Я столкнулась с этим в общении с человеком, который мне нравится. Когда его видишь, хочется бегать, прыгать, тискать его, обнимать. Он меня не рассматривает как кандидатуру своей любви, понятно, что ему дико такое отношение, ему не нравится, он не хочет, чтобы я его тискала и обнимала. Получается, что, соблюдая его границы, я подавляю себя, подавляю свои эмоции. Мой вопрос не по этой конкретной ситуации, а в целом. Как найти компромис в этой и в подобных ситуациях?

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите хорошего психолога - перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Яна!
Компромисс с чем/с кем?
Человек не хочет с Вами строить отношения. Здесь компромисса нет.
Вам нравится образ человека, но не сам человек. Чтобы знать человека, нужно с ним долго общаться, встречаться. В отношениях человек может быть одним, а в дружбе другим.
Вы пытаетесь добиться его заинтересованности в Вас, но в ответ получаете равнодушие, он исчезает. Это не любовь, в этих "отношениях" Вы страдаете, а там, где есть страдания любви быть не может. Что такого Вас в нем привлекло? Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить свое внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие "отношения". Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Психолог
Здравствуйте, Яна.
Желательно найти тех людей, в контакте с которыми вы сможете проявлять свои эмоции, а не подавлять их. Например, это могут быть друзья или близкие.
Психолог
Здравствуйте, Яна! Бывает так, что хочется потискать кота или ребёнка. Но они ведут себя независимо и не дают проявлять сильные эмоции по отношению к ним. Но мы же не чувствуем себя подавленными от этого. Потому что любая эмоция несёт в себе заряд жизненной энергии, поток жизненной силы. Нет никакого компромисса: не даёт и не надо. Эмоции принесли Вам энергию жизни - пользуйтесь этим!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
100 отзывов
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
43 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
11 отзывов
Психолог, Логопед
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Роза Абулфатовна Занозина
37 отзывов
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Егор Ильин
Спасибо огромное, что выслушали и помогли посмотреть на ситуацию другими глазами. Все очень...
— Анна, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Лидия Болдырева
Отличный психолог! Лидия очень чуткий, отзывчивый, грамотный специалист! Очень помогла с...
— Мария, г. Уфа
фотография пользователя
Модет и стараося помрчь, но городил чушь Бесполезная Другие еще хуже, человек не насовшанный, нк...
— Elena, г. Москва