Что вас беспокоит?
Подавление эмоций
Здравствуйте! Вопрос в том, что делать, если испытываешь сильные эмоции к человеку, но он не даёт тебе их проявить. Я столкнулась с этим в общении с человеком, который мне нравится. Когда его видишь, хочется бегать, прыгать, тискать его, обнимать. Он меня не рассматривает как кандидатуру своей любви, понятно, что ему дико такое отношение, ему не нравится, он не хочет, чтобы я его тискала и обнимала. Получается, что, соблюдая его границы, я подавляю себя, подавляю свои эмоции. Мой вопрос не по этой конкретной ситуации, а в целом. Как найти компромис в этой и в подобных ситуациях?
Здравствуйте, Яна!
Компромисс с чем/с кем?
Человек не хочет с Вами строить отношения. Здесь компромисса нет.
Вам нравится образ человека, но не сам человек. Чтобы знать человека, нужно с ним долго общаться, встречаться. В отношениях человек может быть одним, а в дружбе другим.
Вы пытаетесь добиться его заинтересованности в Вас, но в ответ получаете равнодушие, он исчезает. Это не любовь, в этих "отношениях" Вы страдаете, а там, где есть страдания любви быть не может. Что такого Вас в нем привлекло? Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить свое внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие "отношения". Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Здравствуйте, Яна.
Желательно найти тех людей, в контакте с которыми вы сможете проявлять свои эмоции, а не подавлять их. Например, это могут быть друзья или близкие.
Здравствуйте, Яна! Бывает так, что хочется потискать кота или ребёнка. Но они ведут себя независимо и не дают проявлять сильные эмоции по отношению к ним. Но мы же не чувствуем себя подавленными от этого. Потому что любая эмоция несёт в себе заряд жизненной энергии, поток жизненной силы. Нет никакого компромисса: не даёт и не надо. Эмоции принесли Вам энергию жизни - пользуйтесь этим!
Похожие вопросы по теме
- 10 Мая 20233 ответа
- 4 Марта 202413 ответов
- 19 Марта 20241 ответ
- 27 Мая 20259 ответов