Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №517284

Что вас беспокоит?

Плечелопаточный периартрит

Занимаюсь в тренажёрном зале , при тягах на спину слышен хруст в левом плече, так же при жимах иногда тоже бывают, при этом болей нет. Рентген показал : в области большого бугорка плечевой кости определяется участок остеосклероза. Ширина суставной щели обычная. Суставные поверхности конгруэнтны, имеют ровные и четкие контуры. Заключение признаки плечелопаточного периартрита. Вопрос можно ли дальше продолжать заниматься в тренажёрном зале, и как избавиться от хруста?

4 Июня 2021·Просмотров: 579·Сергей

Принятый ответ

Добрый день. В таком случае рекомендую исследовать уровень N-остеокальцина, Бета-Cross-Laps и кальций ионизированный (показатели уровня восстановления костной ткани). В зависимости от их уровня назначается лечение. Пока - ограничение нагрузки на сустав.

Принятый ответ

Здравствуйте, Сергей!
Нагрузки на плечевой сустав надо ограничить на месяц
Хруст- это всего шишь перемещение воздуха в капсуле суставе, коинического щначения не имент
Вам необходим курс реабилитации
Начните прием
Омез 20 мг по 1 кх 2 р в день ща у0 мин ло еды - 14 дн
Ксефокам 8 мг по 1х 2 р в день- 7 дн
Миелоксикам 150 мг 1 т утром - 7 дн
Нейробион по 1т х 3 р в день- 30 дн
Местно- натирание кремом долгит 2 р в день- 10 дн

Принятый ответ

1. "показатели восстановления костной ткани" никакого отношения к данному вопросу не имеют.
2. медикаментозное лечение при отсутствии боли не требуется. Не факт, что в правом плече нет такого же участка остеосклероза. Это всего лишь уплотнение сухожилий мышц в месте их крепления к плечевой кости. И это реакция сухожилий на перегрузку.
3. заниматься можно, но сейчас нужно, как минимум вдвое уменьшить нагрузку и довести ее до такого предела, при котором хруст прекратится. Работать в таком режиме не менее 2-х недель, затем постепенно наращивать нагрузку, каждый раз фиксируя ее на неделю. При каких-то нагрузках щелчки возобновятся. Это Ваш индивидуальный предел. Нужно отступить на шаг назад в интенсивности упражнений и более их не наращивать.
4. Можно принимать БАДы для укрепления связок, суставов. Можно ввести в сустав гиалуроновую кислоту или пройти курс PRP - это повысит функциональные возможности. Я не рекомендую этого делать, но не знаю, насколько для Вас это серьезно? и если у Вас, например, чемпионат мира по бодибилдингу на носу, то может быть стоит пройти курс этих процедур. А если для себя занимаетесь, то все эти проблемы регулируются интенсивностью нагрузки.

Принятый ответ

Добрый вечер. Все эти хру ты и ищиенени, связаны с перегрузкой сустава. Что нужно? Уменьшить нагрузку на 30-40 %, но можно продолжать занятия спортом. Через 1-1, 5 , начнете нагрузку увеличивать.

Принятый ответ

Здравствуйте. Иногда так проявляет себя калькулезный бурсит плеча. Приложите снимки.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.