Что вас беспокоит?
Каменеют мышцы плеч
Здравствуйте, болею ковид, но параллельно обострилась боль в плечевых мышцах. Мужчина, 32 года. Мышцы каменеют и превращаются в жёсткие канаты, которые не расслабляются. Преимущественно справа. Также стала боль в шее. Это вызывает сильные боли в голове. Упражнения, растяжения, самомассаж не помогают значительно, вскоре все возвращается обратно.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Желательно пройти МРТ шейного отдела позвоночника.
Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 2 недели.
Для уменьшения болей ксефокам 8мг 2 р в день 5 дней.
Местно втирайте диклофенак гель 3 р в день 2 недели.
Ложитесь шейным отделом на аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину. Спите на ортопедической подушке.
Можно пройти курс массажа воротниковой зоны, иглорефлексотерапии, амплипульс.
Избегайте длительных вынужденных положений шеи. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки.
Здравствуйте, принимайте сирдалуд 2мг 2р в день, карбамазепин 100 мг 2р в день, фламадекс 25мг 2р в день 10 дней
Похожие вопросы по теме
- 3 Января 20182 ответа
- 21 Декабря 20173 ответа
- 8 Августа 20172 ответа
- 6 Августа 201713 ответов
- 24 Июля 20174 ответа
- 14 Июля 201714 ответов
- 8 Мая 20171 ответ
- 25 Ноября 20161 ответ
- 14 Февраля 20163 ответа
- 23 Ноября 20151 ответ