Нет желания жить после смерти бабушки

Юлия Сафронова11 Июля 2021

4.9

Принятый ответ

Что вы пьете и в какой дозе?

Людмила Заволока11 Июля 2021

3.6

Принятый ответ

Здраствуйте. Золофт еще наберет обороты.добавьте эглонил,или солерон по 50 мг утро и вечер.

Илья Федин11 Июля 2021

4.9

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Антидепрессанты начинают работать через 2-3 недели в оптимальной дозировке. Но в вашем случае нужна ещё психотерапия. Обращались к психотерапевту?

Анастасия Черкасова11 Июля 2021

3.9

Принятый ответ

Здравствуйте, Юлия!
Искренне сочувствую Вам в связи с утратой. Пережить смерть близкого человека очень тяжело, конечно же, тем более что бабушка - это единственный человек, с которым была подлинная психологическая близость, с которой Вы чувствовали себя расслабленно такой, какая есть.
Однако надо двигаться дальше. Это очень трудно, но это должно было случиться, к сожалению, ведь у каждого человека есть конец пути. Смерть бабушки - это было неизбежно, ведь жизнь в пожилом возрасте заканчивается.
Поэтому Вам надо отпустить ее, попрощаться мысленно. Стараться не думать о смерти, а думать о том, какой она была, какой Вы ее помните, чтобы эта любовь осталась внутри Вас с чувством тепла, сохранить эти теплые воспоминания, это теплое чувство внутри себя.
И надо стараться жить дальше. Ваша бабушка любила Вас - а значит, она желала Вам добра, она бы хотела, чтобы Вы были счастливой. Попробуйте, постарайтесь.
Вы говорите, что Вы выраженный интроверт, и только она Вас понимала. И тут проблема не только в утрате, а в Вашей инроверсии - ведь она, выходит, мешает Вам по жизни, создает чувство непонятости среди людей, одиночества. Старайтесь учиться общаться и открываться людям. В мире много людей, которые тоже интроверты и которые во многом похожи на Вас - возможно, с ними Вам будет проще найти взаимопонимание. Вы можете начать общаться в Интернете, например, в какой-нибудь группе, или пойти на занятия, курсы, в соответствии с Вашими интересами, чтобы получить как новые знания, так и возможности общения с людьми по интересам.
Также Вы говорите, что бабушка заботилась о Вас как о ребенке, и это, конечно, создавало чувство тепла. Но по факту Вы не ребенок, поэтому нужно постараться научиться заботиться о себе самостоятельно. Можно найти интересную работу, которая поможет Вам ощущать себя взрослой, подарит уверенность в себе и опять же возможность общения с людьми по интересам.
Вы говорите, что 2 недели пьете антидепрессанты, и эффекта нет. Расстраиваться рано, у антидепрессантов эффект наступает постепенно, требуется время, чтобы стало лучше. Обычно где-то после 2 недель и начинается улучшение, постепенно. Если же его все же не будет, то обратитесь повторно к врачу, который Вам их выписал, чтобы он по необходимости скорректировал Вам схему лечения. Кроме этого, Ваше плохое самочувствие может усугубляться перенесенным ковидом, после него многим требуется время на восстановление. Со временем станет лучше, и опять же жалобы можно обсудить со своим врачом, получить рекомендации.
Но одной только фармакологической поддержки недостаточно. Ведь есть психологические проблемы, и если они будут оставаться нерешенными, то депрессивные состояния могут возвращаться - Вы говорите, что у Вас депрессивные состояния с 17 лет, т.е. всю взрослую жизнь. Поэтому Вам следует поработать с психологом, обсудить свои переживания - боль утраты, интроверсия, общение с людьми, жизненные ориентиры, которые могут подарить радость, тревога за близких.
Также Вам будет полезно походить на групповые занятия с психологом, которые посвящены коммуникации интровертов. Там Вы встретите людей, похожих на Вас, и именно групповая работа поможет лучше ориентироваться в социальной жизни. Группы требуются очные, поищите такие группы в своем городе.
Искренне желаю Вам, чтобы Вам поскорее стало легче.
Здоровья Вам и положительных эмоций.
С уважением, Анастасия

Евгений Белов11 Июля 2021

3.8

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте Юлия. Принимать золофт продолжайте. Так же к лечению можно добавить эглонил 50 мг. 1 таб 2 раза в день (у,о) или фенибут 250 мг 1 таб. 3 раза в день, курс 1 мес..