Не могу вздохнуть полной грудью и зеваю — вопрос №583127
Здравствуйте, уважаемые врачи! Страдаю генерализованным тревожным расстройством. Сейчас у меня обострилась ипохондрия - кардиофобия, думаю, что у меня сердечная недостаточность. Всё началось недавно: стало трудно вдохнуть, но не постоянно, а через раз, ещё потом начинаю зевать. Накручиваю себя, вызываю скорую (вызывал дважды). В итоге имею три экг без отклонений. Месяцев пять-шесть назад делал эхо-кг, эхо-кг с нагрузкой, холтер. Ничего не выявили. Примерно тогда же сдавал на гармоны щитовидки - все хорошо. Стоит ли мне сейчас снова взяться за сердце и пройти обследования? Или я себя сильно накрутил просто?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Привет. В чем было дело: мышечный спазм или дыхательный невроз? У меня все началось после упражнения "пуловер с гантелью", или так совпало, не знаю. Уже ровно пол года похожая ситуация: постоянные глубокие вздохи, так же по утрам после сна не могу свободно зевнуть, приходится изгибаться, или как-то шею откидывать назад - и тогда кое-как получается зевнуть. Отвлечение помогает просто не концентрироваться на этом, но проблема не уходит. Могу только сказать, что вдохнуть глубоко(как бы полноценно) получается во время вставания, либо, иногда, лёжа на животе, а так же на тренировке. Как только "разогретость" мышц падает - сразу стянутость внутри, и как комок на сердце, и вдохнуть нереально, либо только с тем способом, который ты описал выше - отвести руку, или что-то типо того. Как сейчас дела, в чем была причина, и что помогло?
бывают дни(я бы даже сказал максимум пол дня), когда я себя чувствую нормально и вдохи проходят легко, и я даже забываю, что со мной такое творится . Но, чаще всего, чтобы сделать глубокий вдох, мне приходится подключать мышцы трапеций и шеи, то есть как бы при глубоком вдохе со стороны приподнимаются эти мышцы.