Разрыв ахилла

Здравствуйте, уважаемые врачи! Хотелось бы услышать ваше мнение. Мне 44 года. Физически, в целом, здоров. 2 года и 7 месяцев назад я полностью порвал на футболе левый ахилл. Зашили на второй день погружным швом (без разреза). После операции ЛФК была мало и нерегулярно, страх повторного разрыва и лень преобладали над всем остальным. Ахилл ни разу серьезно не беспокоил. Сейчас оперированный ахилл толще другого и менее эластичен, стопа чуть менее подвижна, голеностоп прилично атрофирован. Хожу быстро и без хромоты, практически полностью приседаю. Ни разу не бегал за эти 2 года и 7 месяцев. Но, по ощущениям, бегать смогу. Очень хочется играть в футбол). План такой: месяц - ЛФК дома + пробежки по нарастающей в зале + беговая дорожка. Дальше - осторожная игра в футбол в зале c бандажом на ахилле и с постепенным наращиванием темпа. Каковы мои риски?