Средства восстановления дельта-сна? — вопрос №714854

Question

Средства восстановления дельта-сна? — вопрос №714854

Анонимный пользователь

894 просмотра

22 декабря 2021

Есть проблемы со сном, в результате разбитость и усталость.
Травы, валерьянка, мелатонин, антидепрессанты (имипрамин, алевал, амитриптилин) результатов не дали, врач назначил кветиапин, эффект от него был первое время, но вызывал скорее не здоровый сон, а паралич при котором просто падаешь без сил, резистентность наступила очень быстро.
Пробовал куб для сна eco-sleep - никакой положительной динамики. Изучил несколько документов, пишут что чаще всего страдает дельта-сон, во время которого мозг работает как дренажная система, вымывая токсины. По себе это и ощущаю, очень поверхностный сон, частые пробуждения. Читал что тразодон немного улучшает дельта-сон, но пока не пробовал.

Для успокоения от возникающего эмо мыслей, которые также влияют на сон, немного помогает методика парадокса покоя Фрэнка Кинслоу.
Слышал о способах лечения цитокинами, но никакой доказательной базы пока не видел, тем более в свободной продаже. О приборе Соня также наслышан, но в свободной продаже его нет, по ответам сотрудников оформляются документы Минздрава.
Интересуют средства именно улучшающие дельта-сон (т.е. восстанавливающие работу Астроглии) о которых я незнаю.

Вопрос закрыт

сон

антидепрессанты

дельта-сон

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать онлайн консультации врача круглосуточно. Задайте свой вопрос, перейдя по ссылке, и получите ответ врача сразу же!

Онлайн консультация врача

4 ответа врачей

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 22 декабря 2021

Клиент

Яна, Здравствуйте, про пептид дельта-сна я слышал, советовал знакомому с СХУ Дельта-ран в виде иньекций - принимал никакого действия. Впрочем, дельта-ран снижает алгокольную зависимость, о какой-то доказательной базе улучшения дельта-сна дельта-раном (не пептидом дельта-сна из которого он якобы состоит) мне не известно.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 22 декабря 2021

Невролог

Явной доказательной баы нет, скорее всего да так и есть, но я именно на статью натыкалась. я поищу, ссылку если что скину, Вы ознакомитесь. Ну так для общего понимания, информации.
Но на сколько я знаю вводят не инъекционно а назально капельно.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 22 декабря 2021

Клиент

Яна, Думаю это связано с тем, что положительные эксперименты на крысах с внутричерепным введеением далеки от создания лекарств для введение внутривенно и энтерально для преодоления ГЭБ.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 22 декабря 2021

Клиент

Яна, совершенно верно, лучший способ преодолеть ГЭБ интраназальный, именно так вирусы преодолевают ГЭБ, но каплей дельта-ран для ввода через нос я не встречал.

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 22 декабря 2021

Невролог

А я вот ознакамливалась с инструкциями, я не видела инъекционных форм.
Как принимать, курс приема и дозировка:
Дельтаран непосредственно перед применением растворяют в 0,2-0,5 мл кипяченой воды комнатной температуры и вводят по 0,1-0,3 мл в каждый носовой ход. Получаемый раствор используется полностью и не подлежит хранению. Пипетку тщательно промывают кипяченой водой после использования.
В зависимости от тяжести заболевания применять взрослым 1-3 ампулы в сутки в течение 5-15 дней.
Курс лечения можно повторить при необходимости через 4-8 недели.

Но я конечно его Вам не пропагандирую, лишь делюсь информацией, сама его на практике не использовала.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 22 декабря 2021

Клиент

Яна, да напутал, но все же он для лечения альгокольного влечения.

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 22 декабря 2021

Невролог

Да я в курсе. Я про то и говорила что читала статью про эффект на сон в плане увеличения продолжительности медленного сна.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 23 декабря 2021

Клиент

Михаил, что за прибор Dream, можно ссылку.
Philips smartband - в смысле Philips smartSleep?

+ 1

Пожаловаться

Бочкарев Михаил Викторович, 23 декабря 2021

Сомнолог, Терапевт

Dreem https://dreem.com/science
Philips SmartSleep Deep Sleep Headband https://www.usa.philips.com/c-e/smartsleep.html#deep_sleep_wearable

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 25 декабря 2021

Клиент

Юлия, постоянный стресс может вызывать бессоницу, дальше нарушается работа астроглии и проблема зацикливается. Нехватка сна вызывает нарушение работы мозга (вывода токсинов), корнем проблемы является именно бессоница. Об этом писали и ООО Нейроком в своих исследованиях, и проф. Воронов из Новосибирска.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 2.3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Антидепрессанты

6 ответов

18 мая 2022

Вероника, Москва

Вопрос закрыт

Что это может быть?

8 ответов

22 июля 2022

Софья

Вопрос закрыт

Проблемы со сном у ребёнка 2 лет

6 ответов

31 августа 2022

Анна, Сургут

Вопрос закрыт

Ребёнок выгибается во время засыпания

4 ответа

23 сентября 2022

Ольга

Вопрос закрыт

Малыш плохо спит

1 ответ

8 июня 2023

Вера

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Потехина Яна Игоревна, 22 декабря 2021 · Accepted Answer · 2021-12-22T11:33:13+03:00

Здравствуйте. Я не так давно "нарвалась" на статью про препарат Дельтаран, это препарат синтетический аналог дельта-сон индуцирующего пептида. Вообще препарат предназначен в целях поддержки организма при отказе от алкоголя при хроническом алкоголизме, но есть данные влияния именно на дельта-сон , увеличивая продолжительность фазы медленного сна.
На сколько я знаю препарат редкий, но Вы попробуйте поискать, он не опасный, безобидный, привыкания и ничего такого не дает. Думаю попробовать стоит. Сами по ищите информацию про препарат и именно касательно сна.

Бочкарев Михаил Викторович, 22 декабря 2021 · Accepted Answer · 2021-12-22T19:02:21+03:00

Здравствуйте, описанные нарушения часто сопровождают ваше основное заболевание. Перед улучшением сна лучше пройти объективное исследование сна полисомнографию с видео мониторингом для исключения нарушений сна которые могут снижать его качество и глубину сна. Из доказанных воздействий для более глубокого сна - регулярная физическая активность, горячая ванна перед сном, акустическая стимуляция во время дельта сна на приборах Dreem, Philips smartband

Тяпкин Иван Васильевич, 23 декабря 2021 · Accepted Answer · 2021-12-23T10:42:02+03:00

Пожаловаться

Тяпкин Иван Васильевич, 23 декабря 2021

Психолог

Здравствуйте!
Я также в качестве информации могу сказать вам, что есть такой метод Сильва, который без всяких снотворных позволяет человеку самостоятельно использовать состояния альфа, бета, тета и дельта.

Принятый ответ

Сысоева Юлия Алексеевна, 23 декабря 2021 · Accepted Answer · 2021-12-23T20:15:59+03:00

Здравствуйте!

Ни сколько я знаю ( интересовалась этой темой) доказанно эффективных препаратов нет. Можно пробовать что-то методом проб и ошибок. В чем изначальная причина вашего плохого сна? Может они имеют психологический характер? Тогда есть смысл работать с корнем проблемы!
Желаю вам здоровья!