Онемение пяток и подошв ступней после удаления грыжи позвоночника

Доброго дня! Меня зовут Галина. 03.12.2021г. оперирована - интерлактомия L4/5 слева. Микрохирургическое удаление подсвязочных секвесторов пульпозного ядра. Кюретаж полости диска L4/L5. Через сутки дренаж убрали, корсет и на ноги поставили. От обезболивающих отказалась - больной желудок, реагировал. Выписали из стационара 6.12.21г. При выписке болел только позвоночник в оперируемой зоне и на левую ногу хромала, онемение в стопе. Из назначений - 1. нимесил при болях (пару раз принимала дома), 2. нейромидин (не смогла У меня брадикардия, испугалась, а врач ответил - не хочешь, не пей). 3. трентал (тоже пить не решилась из-за побочек). Принимала мильгамму по 1 дражже вечером 10 дей, пока желудок не заболел. Берлитион - после приёма 1 таблетки начался зуд всего тела. Терафлекс Адванс - 2 дня приёма и прихватил желудок. Хотя всё это время прикрывалась Нексиум. Сейчас принимаю - Алое (питьевой гель для желудка). Продолжаю Нексиум. Гептрал пропила 13 дней. Панангин 10 дней. Принимаю Сексидол. Магния цитрат пропила 6 дней (желудок заболел). Хонда форте (Эвалар) по 1 таблетке в день + Вит С + Коллаген 2-го типа. После антибиотиков в больнице (три дня) - лечу молочницу. На ночь Урсофальк. По назначению гастроэнтеролога. Гастродуоденит, заброс желчи в желудок. Были полипы в ж.п. (МРТ не показало). В печени гемангиомы множественные, кисточки, жировая дистрофия, в поджелудочной по МРТ признаки липатоза. На фоне лечения гормонами в больнице - подскочил сахар 8,3. Дома пересдала - в норме. Сопутствующие - артериальная гипертензия. Брадикардия. Нейрохирург разрешил присаживаться через две недели. Но я и сейчас (три недели прошло) не сажусь. Только когда давление измеряю, присаживаюсь на одно полужопие. Швы сняли 13.12.21г. Думаю, что режим нарушаю - мало лежу. Занимаюсь домашними делами в корсете. Не наклоняюсь. Третий день ухудшение. Стала ныть поясница, больше слева. Грушевидную мышцу тянет слева и наружную поверхность бедра левого (не сильно). У меня ещё после инъекций желваки. Вчера появились боли в пятках, и когда стою, и когда лежу. Обе стопы. Сегодня онемение подошв на обоих ногах. Пальцы на ногах как немеют что ли, мёрзнут. На левую пятку встать не могу. Когда хожу - левая нога шлёпает сразу на всю подошву. Как утка передвигаюсь, хромаю. К неврологу в поликлинику завтра на приём. Но она как-то... мало компетентна. Такое сложилось впечатление. молоденькая. У меня несколько вопросов. 1. Показана ли мне реабилитация и какая? Какие методы? С физио аккуратно надо из-за гемангиом. 2. Как долго носить корсет? Мыться под душем, его снимать? Когда можно садиться и за руль? 3. Когда можно работать - я массажист? 4. По препаратам ничего больше не надо принимать? У меня организм с химией не дружит...((( 5. Накручиваюсь из-за появившихся симптомов... Стоит паниковать? На витамины группы В у меня была аллергия. Мильгамму пила - норм, только желудок подвёл.