Очень часто болеющий ребёнок 9 лет — вопрос №733315

По ОАК признаки вирусной инфекции, рекомендую проверить феритин вероятней всего имеется дефицит железа, мальчика покажите инфекционисту сдайте кровь на инфекции ( ВЭБ, ЦМВ, ВПГ) , кал на я/ глист методом обогащения.

Добрый день!
На иммунитет влияет множество факторов. Начиная от способа рождения:кесарево или естественные роды,способ вскармливания (грудное молоко или смесь).Самым основным является принимал ли в первые два года жизни ребёнок антибиотики. Они очень сильно влияют на формирование незрелой микрофлоры кишечника ребёнка.Поэтому рекомендуют первые два года стараться не давать антибиотики( только по назначению).
Частые болезни в детском садике,школе это этап,при котором организм ребёнка подвергается постоянному влиянию различных микроорганизмов от других детей.Так формируется иммунитет. На данный момент общие рекомендации для вас это следить за питанием ребёнка,убрать все сладкое,жареное,острое,никаких снеков,чипсов,и тд. Все что содержит консерванты,вкусовые добавки,красители очень сильно влияют на иммунитет. Колбасные изделия и полуфабрикаты убрать.Придерживаться питания из цельных продуктов:молоко,творог,свежее мясо,сыры,крупы,много овощей и фруктов, ВОЗ рекомендует не менее 5 фруктов в день,и так же овощей,меньше хлебобулочных изделий.Так же важно для иммунитета ребёнка двигательная активность на свежем воздухе не менее 30 минут в день (бег,лыжи,футбол и тд.) Даже зимой,происходить закаливание носовых ходов и поиоглотки.
Рекомендую вам начинать закаливаться ребёнка.Педиатры советуют уже с 1 года.Начиная с 38 градусов,измерять водным термометром,ежедневно обливать.Затем каждую неделю снижать на градус.Доводя до температуры комнатной воды.