Выпадают волосы

Стали сильно выпадать волосы ,за один раз можно клок вытащить, раньше такого не замечала ,мне 17 лет ,не хотелось бы облысеть(( Вроде,ухаживаю хорошо за волосами ,питаюсь правильно ,ничего не могу понять ,ну часто нервничаю ,но это у меня всегда так ,а волосы начали выпадать ну месяца уже как два -три назад