Главная
Вопросы
COVID-19
Вопрос №780900

Что вас беспокоит?

Как избежать осложнений после ковида

Здравствуйте, Течение болезни. 01.02.2022 я проснулся с температурой 38,1 и ощущением что заложен нос, ощущение слабости плюс сухой лающий кашель. Через 6 дней у меня заложило правое ухо. 08.02.2022 я сдал тест и мне поставили короновирус. Лечение. С 01.02.2022 по 07.02.2022 я лечился амиксином(прием по инструкции), в нос закапывал полидес, респеро миртол и парацитомол. С 08.02.022 по 15.02.2022 я лечился в соответствии с рекомендациями врача моей поликлиники. Капал Изофру и полидекс(утром вечером), плюс флемоксин(три раза в день). Сейчас. На 16.02.2022 я закончил прием лекарств, самочувствие нормальное, сохранилась заложенность носа все остальные симптомы ушли. Пожалуйста, подскажите что я должен сделать что бы избежать или минимизировать осложнения после ковида19. -должен ли я скорректировать свое питание? (мой рост 180, вес 96кг, группа крови 2) -как я должен изменить или организовать свою физическую активность? -нужно(полезно ли принимать) бады (магний, омега 3 и тд) что б поддержать организм и избежать развития осложнений. -имеет ли смысл бросить курить сигареты/сигары и перейти на icos или здесь нет корреляции. Заранее спасибо за ваш ответ

17 Февраля 2022·Просмотров: 619·Евгений

Здравствуйте!
Судя по описанию симптомов у Вас было легкое течение ковида, ослежнений быть не должно.
Начните прием Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки.
Обильное питье не менее 2 л. В сутки.
Увлажняйте и проветривайте помещение, как можно чаще. Можно начать делать дыхательную гимнастику.
На счет сигарет не поддерживаю никакой из вариантов, я против них.

Физическая активность на 2 недели отдохнуть и после можно в прежнем режиме заниматься спортом.

Здравствуйте, показано сбалансированное питание, лучше всего среднеземноморская диета, физическая активность, постепенно нарастать, делать дыхательную гимнастику по Стрельниковой. Можно пропить магний В6 2 раза в день месяц, витамин Д 2000ед в сутки и цинк 50 мг в день месяц

Принятый ответ

Здравствуйте.
Суде по Вашему описанию, у Вас было лёгкое течение коронавирусной инфекции.
Да, желательно бросить курить как сигареты/сигары, так и icos.
Рекомендую полноценное белковое питание обогащенное натуральными витаминами, дыхательную гимнастику по Стрельниковой, по возможности прогулки в сосновом лесу.
Рекомендую лечение:
1 курс - вобэнзим (уменьшает длительность и степень выраженности постковидных расстройств) по 3 таб 3 раза в день за 30 мин до еды запивая 1 станом воды курсом 20 дней;
2 курс - нейробион (улучшает метаболизм нервных клеток) по 1 таб 3 раза в день в течение 1 месяца;
3 курс - элькар (улучшает метаболизм клеток лёгочной ткани) по 1 пак 3 раза в день в течение 1 месяц.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.