Напряжение в животе. Вздутие.

Здравствуйте. После панической атаки летом 2021 появилась жуткая ипохондрия. С того дня начало болеть все, что только можно, появился страх за свое здоровье. С сентября по данный день было потрачено куча денег на всевозможные обследования - все идеально. Не проверяла только ЖКТ - не сдавала копрограмму, не делала колоноскопию и ФГДС. Буквально дня 4 назад стали появляться неприятные ощущения в брюшной полости. Описать ощущения трудно — живот как будто распирает. Чувство сильного напряжения, невозможно его расслабить. Стоять как будто «тяжело» — туловище устает, хочется согнуться. В пояснице напряжение. А в положение сидя и при дыхании животом будто что - то мешает. Ощущение какого-то «кома» в животе. Из других симптомов - то там кольнет, то здесь. Возле пупка лежа чувствую биение брюшной аорты (с 2016 года). Может быть аневризма? Газы отходят нормально, стул в порядке, живот безболезненный. Есть ГЭРБ (диагноз установлен по моему описанию, с ним согласна). Питаюсь отвратительно, но неделю сижу на здоровом питании. Скажите, пожалуйста, насколько опасно мое состояние? ФГДС смогу сделать только через две недели в лучшем случае – я доживу до этого момента? Не могу уже жить с чувством, как будто из живота кто-то лезет.